In dieser Episode diskutieren wir, Daniel Kubik, Marco Haas und Tobi Büchner, die verschiedenen Kostenfaktoren im Natural Bodybuilding. Dabei beleuchten wir die Ausgaben für Ernährung, Supplements, Coaching, Wettkämpfe und Fitnessstudio-Mitgliedschaften und vergleichen diese mit den Kosten anderer Sportarten.

Ein besonderer Fokus liegt auf der Rolle eines guten Coaches und dessen Einfluss auf den langfristigen Erfolg im Bodybuilding.

💡 Themen dieser Folge:

Kosten für Ernährung & Supplements

Coaching & Wettkampfgebühren

Mitgliedschaft im Fitnessstudio

Vergleich mit anderen Sportarten

Bedeutung eines Coaches für den Erfolg

Diese Episode bietet wertvolle Einblicke für alle, die sich für Bodybuilding, Wettkampfvorbereitung und die finanziellen Aspekte des Sports interessieren.

👉 Hör rein und erfahre, wie man die Kosten im Blick behält und trotzdem erfolgreich auf die Bühne geht!

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In dieser Episode sprechen wir – Daniel Kubik, Marco Haas und Tobi Büchner – als Hosts mit unserem Gast René Richter über seine eindrucksvollen Erfahrungen im Natural Bodybuilding. René gibt spannende Einblicke in seine Wettkampfvorbereitung, die Herausforderungen einer langen Diätphase und die emotionale Reise.

💡 Themen dieser Folge:

René Richters Weg

Wettkampfvorbereitung & Diät-Herausforderungen

Kalorienmanagement & Post-Prep Strategien

Einfluss des Umfelds auf sportlichen Erfolg

Risiken von zu vielen Wettkämpfen

Bedeutung von Teamarbeit & Unterstützung

Persönliche Ziele & zukünftige Herausforderungen

Diese Episode bietet wertvolle Insights für Athleten, Coaches und Fans des Natural Bodybuildings – von Wettkampfplanung über Ernährung bis hin zur mentalen und emotionalen Seite des Sports.

👉 Hör rein und begleite uns auf dieser Reise durch die Welt des Bodybuildings!

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In dieser Episode sprechen wir über unsere persönlichen Erfahrungen bei den ANBF- und DFAC-Wettkämpfen und geben spannende Einblicke hinter die Kulissen der Organisation und des Judgings. Wir diskutieren die Entwicklung der Classic Physique Klasse, die Wertschätzung der Athleten, sowie kontroverse Themen wie die Verwendung von DreamTan und den Koffein-Konsum am Wettkampftag.

Außerdem werfen wir einen Blick auf die Pro-Show Highlights und die besondere familiäre Atmosphäre dieser Natural Bodybuilding Events.

🎧 Jetzt reinhören und mehr über die Welt des Natural Bodybuildings erfahren!

🔎 Themen dieser Folge:

ANBF & DFAC Wettkampferfahrungen

Classic Physique: Trends & Entwicklung

DreamTan & Judging-Kriterien

Koffein & Performance am Wettkampftag

Pro-Show Recap & Community-Vibes

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In dieser Episode spricht Fabian Farid über seine Erfahrungen spontan an einem Wettkampf in Offenbach teilzunehmen. Wie Fabian seit seinem Wechsel auf die dunkle Seite gehandelt hat und wie seine Pläne für die Zukunft sind. Viel Spaß mit der Episode!

In dieser Episode des Age of Iron Podcasts spricht Daniel Kubik mit Ima Kirchhoff, einer frisch gebackenen IFBB Pro Athletin, über ihren Weg im Bodybuilding, die Herausforderungen der Wettkampfvorbereitung und die Bedeutung des persönlichen Wachstums. Ima teilt ihre Erfahrungen mit der Hormonersatztherapie, den Druck von außen und die Balance zwischen Sport und Alltag. Sie reflektiert über ihre Motivation, ihre Ziele im Bodybuilding und die Herausforderungen, die sie auf ihrem Weg bewältigen musste. Viel Spaß mit der Episode!

In dieser Episode des The Age of Iron Podcasts diskutieren wir über die neuesten Entwicklungen in der Bodybuilding-Szene, einschließlich der Ergebnisse der Mr.Olympia und der EVO Classic 2025. Wir analysieren die Leistungen der Athleten, die Qualität der Shows und die Herausforderungen, die mit der Organisation und dem Judging verbunden sind. Die Diskussion umfasst auch persönliche Erfahrungen und die allgemeine Entwicklung des Bodybuildings in Europa. Viel Spaß mit der Episode!

In dieser Episode von The Age of Iron haben wir das große Vergnügen Tim Bender und Konstantin, aka BigCalf, über ihre intensiven Erfahrungen und Herausforderungen in der Wettkampfvorbereitung zu sprechen – insbesondere im Kontext der GNBB.

Wir sprechen über die Bedeutung der ProCard, die Unterschiede zwischen Amateur- und Profi-Wettkämpfen und werfen auch einen kritischen Blick auf die Qualität der Trophäen und Auszeichnungen im Bodybuilding. Natürlich geht es auch um ihre Zukunftspläne – und da ist einiges Spannendes dabei!

Ich freue mich sehr, diese Episode mit euch zu teilen. Viel Spaß beim Zuhören! 💪🎙️

In dieser Episode diskutieren wir über die Herausforderungen und Unklarheiten im Bodybuilding, insbesondere in Bezug auf die verschiedenen Klassen und das Judging. Wir teilen unsere Erfahrungen von der PCA Show, die Erfolge unserer Athleten und die Herausforderungen, die wir dabei erlebt haben. Zudem wird der Einfluss von Social Media auf die Wahrnehmung von Bodybuilding thematisiert, sowie die beeindruckende Entwicklung von Kay Gedan, der in der Szene für Aufsehen sorgt. Viel Spaß mit der Episode!

In dieser Episode haben wir die Ehre Max Melchard als Gast begrüßen zu dürfen. Gemeinsam mit Marco sprechen wir über die Herausforderungen aus Max Wettkampfvorbereitung und geben tiefe Einblicke in das Leben eines Wettkampfathleten. Außerdem sprechen wir über die richtige Planung und Vorbereitung auf die Wettkampfsaison und gehen dabei auch auf seinen weiteren Verlauf ein.
Viel Spaß mit der Episode!

In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über die vergangenen Wochen, in denen wir emotionale Momente bei verschiedenen Wettkämpfen mit erleben durften. Dabei sprechen wir unter anderem über die BNBF, die WNBF sowie den European Pro - es war eine unbeschreibliche Erfahrung. Durch die Auftritte von bsp. Urs Kalecinski haben wir erneut gespürt, was dieser Sport einem Menschen gibt.Viel Spaß mit der Episode!