The Age Of Iron Podcast
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Episoden Archiv
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GNBF Newcomer & DM 23´ - Was du mitnehmen kannst!
Am vergangenen Wochenende hat mit der GNBF DM 2023 und der GNBF Newcomer Meisterschaft die erste Show der Frühjahrssaison stattgefunden bei sowohl Daniel als auch Tobi mit seinem Team vertreten ...
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IFBB Pro als Naturalathlet - Das oberste Ziel für jeden?
Heute haben wir mal wieder einen Gast, den viele unserer treuen Zuhörer kennen dürften: Justin Waning, Online Coach und Natural Bodybuilding Pro bespricht mit uns seine nächsten Schritte und woh...
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Brosep - EVO LEAGUE & EVO CLASSIC - Was dich erwartet!
In der heutigen Episode haben wir wieder Sepehr Bahadori, besser bekannt als „Brosep“ zu Gast, der uns von seinem neusten Projekt, der EVO League berichtet.
Die Evo League ist ein weiter...
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Spring nicht über die Klippe - Ermüdungserscheinungen, die du beachten solltest!
Willkommen zu einer weiteren Episode des The Age of Iron Podcasts. Wir widmen uns in dieser Folge einer Followerfrage und klären auf, wann du besser eine Pause einlegst, bevor du in ein Overreac...
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Hier solltest du in der Diät pushen! mit Patrick Teutsch
Auch in der heutigen Episode schenkt uns Patrick Teutsch seine Zeit und um mit uns über ein sehr spannendes Thema zu sprechen, was für viele Athlet:innen aber auch Coaches relevant sein wird.
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Prepstart - Wie du dich mental darauf vorbereitest!
Die meisten, die dieses Jahr im Herbst auf der Bühne stehen, sind bereits auf Prep oder werden in den nächsten Tagen damit starten.
Wir wollen in dieser Folge auf Fehler und Verhaltensmu...
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IFBB Pro Card oder Naturalbodybuilding?! mit Patrick Teutsch
In dieser Episode bei „The Age of Iron“ ist niemand anderes als Natural Pro und seit letztem Jahr auch IFFB Pro Patrick Teutsch zu Gast. Er berichtet uns von seinem außergewöhnlichen Erfolg des ...
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Frauenklassen - Wie du die passende Klasse für dich findest!
Bikini, Wellness, Physique, Athletik, Figure, Toned Figure, Bodybuilding … nur welche Klasse ist die richtige für dich?
Es gibt mittlerweile zahlreiche Verbände mit den unterschiedlichst...
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Informationen sinnvoll filtern - Wie du vorgehen solltest!
Auch heute dürfen wir einen Gast in unserem Podcast begrüßen, mit dem wir uns darüber unterhalten, wie man in Zeiten des Informationsüberflusses richtig filtert, um seinen eigenen Prozess nicht ...
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Wie du Asymmetrien am effektivsten bekämpfst!
Diese Episode von „The Age of Iron“ widmet sich einem ganz besonderen Thema, das jeden von uns im Rahmen seiner Trainingskarriere beschäftigt: Asymmetrien.
Das Ziel eines jeden Bodybuild...