The Age Of Iron Podcast
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Episoden Archiv
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Gesunde Ernährung – Wie bewusst gehst du bereits damit um? Mit Fit Laura
In der heutigen Episode des „The Age Of Iron Podcast” hatte ich die Ehre, Fit Laura in der Show begrüßen zu dürfen! Laura ist eine echte Expertin auf dem Gebiet der Ernährung und viele weitere T...
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Optimale Anpassung der Ernährung an dein Kaloriendefizit! Mit Coach Alexander Krump
In dieser Episode des „The Age Of Iron Podcast” hatte ich die Ehre, meinen Kollegen Alexander Krump aka Coach Alexander Krump in der Show begrüßen zu dürfen. Bereits 2017 hatte ich das Vergnügen...
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Training an Kaloriendefizit anpassen - So solltest du vorgehen! Mit Peter Stark
In der heutigen Episode des „The Age Of Ion Podcast“ hatte ich die Ehre Peter Stark in der Show begrüßen zu dürfen. Zusammen mit Peter haben wir eine besondere Folge für euch abgedreht, die dir ...
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Essen bis zum Kotzen – Die Auswirkungen von „Force Feeding“! mit Kay Gedan
In der heutigen Episode des „The Age Of Iron Podcast” hatte ich die ganze besondere Ehre, meinen guten Freund Kay Gedan mit in der Show begrüßen zu dürfen. Kay ist Naturalbodybuilding Athlet und...
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Kontroverse Übungen und falsche Übungsauswahl – Vermeide diese Fehler! Mit Yannis Karrer
In der neuen Folge des „The Age Of Iron Podcast“ hatte ich nun bereits zum dritten Mal die Ehre, meinen guten Freund Yannis Karrer in der Show begrüßen zu dürfen. Yannis ist seit 2017 Naturalbod...
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Angst vorm Zunehmen? – So solltest du vorgehen! Mit Fit.by.Leni
In der heutigen Episode des „The Age Of Iron Podcast“ hatte ich die Ehre, Lena Rickermann bei uns in der Show als nächsten weiblichen Gast begrüßen zu dürfen. Lena, im Social Media auch bekannt ...
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Trainingsvariablen richtig nutzen! Verschwende keine Zeit mit Tobias Büchner
In der heutigen Episode des „The Age Of Iron Podcasts” hatte ich die Ehre, meinen Coaching-Kollegen Tobias Büchner in der Show als Gast begrüßen zu dürfen. Tobias zeichnete sich im Verlauf der l...
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Die richtige Gestaltung der Peak Week – Vermeide diese Fehler! mit Patrick Teutsch und Valentin Tambosi
In dieser Episode des „The Age Of Iron Podcast” hatte ich die Ehre, direkt zwei der besten Prep Coaches des deutschsprachigen Raumes in der Show begrüßen zu dürfen, Valentin Tambosi und Patrick ...
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Fortschritte im Aufbau richtig wahrnehmen – So machst du es richtig! Mit Luis Frielingsdorf und Arne Otte
In dieser Episode des „The Age Of Iron Podcasts” hatte ich mal wieder die ganze besondere Ehre, meine zwei Coaching Kollegen Arne Otte und Luis Frielingsdorf in der Show begrüßen zu dürfen. Zusa...
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Classic Physique - Die wahre Kunst des Bodybuildings mit Justin Waning & Urs Kalecinksi
In der heutigen Episode des „The Age Of Iron Podcasts” hatte ich die Ehre meine beiden Kollegen Justin Waning und Urs Kalecinski als Gäste in der Show am Start zu haben. In dieser Folge besprech...