The Age Of Iron Podcast

The Age Of Iron Podcast

Staube kostenloses Wissen von den Profis ab!

Wie ist es sein eigenes Gym zu bauen? mit Stefan Humpfer

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In dieser Episode sprechen wir gemeinsam mit unserem Ehrengast Stefan Humpfer über die Eröffnung des eigenen Gyms! Welche Hürden es zu meistern gilt und wie das Ganze funktioniert, erfährst du in dieser Episode!

ChatGPT zur Wettkampfvorbereitung - Funktioniert das wirklich?

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In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über die Sinnhaftigkeit und den Einsatz von KI in unserem Alltag als Bodybuilder. Dabei gehen wir auf die Punkte ein, die uns von Chat GPT empfohlen wurden und bewerten diese.
Viel Spaß mit der Episode!

Stoff ist nicht die Lösung! mit Fabian Huber

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In dieser Episode haben wir die Ehre Fabian Huber in unserem Podcast als Gast begrüßen zu dürfen. Dabei sprechen wir vor allem über die Hürden die der Sport stellt und gehen dabei auf Punkte ein, die sowohl enhanced, als auch natural Athleten betreffen. Viel Spaß mit der Episode!

Community Q&A - Keine Diät unter 1 Jahr Aufbau ist Pflicht!

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In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über Fragen unserer Community. Wir sprechen unter anderem über die perfekte Farbe für einen Bodybuilding Wettkampf, die optimale Diät Länge oder unsere top 5 Gyms weltweit!
Viel Spaß mit der Episode!

Diese Muskelgruppen pushen deine Optik maximal!

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In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über die wichtigsten Muskelgruppe, die du in deiner Wettkampfvorbereitung auf keinen Fall vernachlässigen solltest. Weiterhin sprechen wir über Punkte, die gerne mal im Laufe einer Prep vernachlässigt werden. Viel Spaß mit der Episode!

Was alle Verbände machen sollten wie die PCA!

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In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über die PCA Naturals - einem wirklich beeindruckenden Wettkampf. Was hätte besser laufen können? Was hat uns gar nicht gefallen? All das erfährst du in dieser Episode! Viel Spaß beim Zuhören!

Über diesen Podcast

The Age Of Iron – Dein Bodybuilding Podcast für Muskelaufbau, Performance & Bühne

Willkommen bei The Age Of Iron – dem Podcast, der dich tief in die Welt des Bodybuildings eintauchen lässt. Hier geht es nicht um Durchschnitt. Hier geht es um Progression, Disziplin – und darum, das Beste aus dir herauszuholen.

Ob Muskelaufbau, leistungsorientierte Ernährung, smartere Trainingsmethoden oder der Weg zur Wettkampfform – The Age Of Iron liefert dir das Wissen, die Strategien und die Mentalität, die du brauchst, um auf das nächste Level zu kommen.

Was dich erwartet:
- Praktische Trainings- und Ernährungstipps für messbare Fortschritte
- Alles rund um Bodybuilding-Wettkämpfe & Wettkampfvorbereitung
- Mindset, Routinen und Coaching-Insights direkt aus der Szene
- Erfahrungsberichte von Athleten, Coaches & Experten
- Für alle, die Bodybuilding leben – ob ambitionierter Einsteiger oder erfahrener Wettkämpfer

Kein Bullshit. Kein Hype. Nur echtes Know-how – verpackt in spannenden Episoden, die dich motivieren, challengen und weiterbringen.

The Age Of Iron – Der Podcast für alle, die in Sachen Körper, Performance und Willensstärke nach mehr streben.

von und mit Daniel Kubik

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