Time Taps:

• 00:03:00 Vorstellung Patrick Reiser
• 00:11:30 Routinen als Key im Bodybuilding
• 00:21:00 Strukturen als Lösung für Termindruck
• 00:33:00 Objektive Reflektion der eigenen Leistungen
• 00:39:00 Die perfekte Varianz des Lebensstils
• 00:44:00 Reduktion des Sports zur Entwicklung der eigenen Persönlichkeit
• 00:57:00 Bodybuilding als wichtiger Faktor für die Psyche

Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/

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Patrick Reiser: https://patrickreiser.com/

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