00:00:00: Es gibt nicht umsonst diesen Leitspruch keine Wirkung ohne Nebenwirkung.

00:00:03: Wenn etwas stark in ein System eingreift, wird es auch eventuell gewisse Effekte erzeugen die nicht so wünschenswert sind und das sieht man ja auch bei zugelassenen Peptiden.

00:00:14: Das heißt sie bekommen eine Zulassung.

00:00:16: Das Risikoprofil ist vielleicht nicht so bescheuert, beschissen wie auch immer schlecht Und selbst diese zugelassenen Wirkstoffe haben wir nebenbekommen.

00:00:26: Einen wunderschönen guten Tag und herzlich willkommen hier zu einer neuen Episode des The Age of Iron Podcasts, deinem Podcast für Fitness Bodybuilding und allem rund um das Thema Natural Bodybuilding!

00:00:36: In der heutigen Episode haben wir den OG BroZap hier am Start mit dem wir heute ein Gespräch über das Thema Stoffkonsum, Stoffverherrlichung zum aktuellen Zeitpunkt im Jahr.

00:00:51: Ich freue mich auf jeden Fall, dass du wieder da bist, Zeb.

00:00:54: Lange ist her!

00:00:56: Vielen lieben Dank für die Einladung und immer wieder eine Freude.

00:00:59: Sehr sehr cool das wir hier noch ein erneutes Mal die Chance haben.

00:01:04: Zeb heute ja Thema Stoffkonsum.

00:01:08: Du hast da ja eine relativ klare Meinung.

00:01:11: ich muss sagen bevor ich mit dir telefoniert hatte weiß gar nicht wann es war vor drei Wochen oder so habe ich das gar nicht so hart auf dem Schirm gehabt So dieses ganz Thema Stoffverherrlichung jetzt auch wirklich so richtig in Richtung Jugend und teilweise auch schon Kinder geht.

00:01:28: Kannst du mal ganz kurz erläutern, was es damit auf sich hat?

00:01:33: Und wie du vielleicht noch so drauf gestoßen bist?

00:01:36: Ja also ich bin ja auch in einer anderen Bubble sage ich mir unterwegs sowie ihr Ich bekomme jetzt nicht wirklich den Content von sechzehnjährigen angezeigt aber ich habe immer mehr junge Leute halt auch in den Diams gefragt was ich von gewissen Stoffen halte.

00:01:47: Und ich dachte mir so Alter, was ist hier los?

00:01:50: Warum kriege ich so viele Fragen?

00:01:52: Ja die meinten dann immer ja ich weiß du bist jetzt zwar vielleicht nicht die allerbeste Anlaufstelle dafür aber ich vertraue dir.

00:01:58: Was hältst du denn von XY?

00:02:00: Ich sage man ey bis zu vierzehn fünfzehn sechzehnt ne also was willst du damit?

00:02:04: Mir doch erstmal zieht durch und irgendwie bin ich dann in diese Spirale reingekommen und dann habe ich irgendwann gesehen dass halt einfach fünfzehnteinsechzehn jährige Pepticodes haben.

00:02:13: So und wir wissen das ja, wenn du in den Fünfzehn-Sechzehn bist dann schwankt natürlich auch deine Reichweite also von den Alterskategorien.

00:02:19: Bedeutet auch ein Dreizinnjähriger sieht dein Content Und der sieht dann okay Der sieht krass aus Der ist Sechzehn so.

00:02:27: Also ich kann mich irgendwie mit dem identifizieren Und er sagt mir hey es hat keine Nebenwirkungen Ja dann kaufe ich's auch Dann baller' ich mir das auch rein.

00:02:36: Das Ding ist bei Kapitänen.

00:02:38: Du weißt halt nie was du bekommst Auch diese Laboranalysen und so Hab letztens das Video ist noch nicht online ein video drüber gemacht.

00:02:45: so ein bisschen habe ich jetzt die mal angeschnitten Das mit einen zwei labor analysen wo du Moleküle einfach nur wiegst Noch lange nicht sagen kannst ob das peptid auch das ist was du haben willst, ne?

00:02:56: Es gibt bis heute Nicht ausreichende Analysen um überhaupt zu sagen ob das produkt clean ist oder nicht unabhängig davon dass ein peptid shop natürlich eine kliene Dose einschicken kann und neunundneinzig nicht so kliene verkaufen könnte oder mit einem anderen Stoff verkaufen.

00:03:12: Könnte das kommt ja auch noch an top.

00:03:13: aber selbst wenn die alle voll so integer sind und sagen hey ich verkaufe mir dass was ich wirklich auch Anbiete weiß immer noch nicht ob die überhaupt selber wissen, Ob sie das verkaufen was sie anbieten.

00:03:24: also das ist wirklich komplett crazy.

00:03:25: Und als mich damit beschäftigt habe dachte ich mir näh irgendwer muss da irgendwas dagegen sagen und zumindest die Risiken Aufzeigen.

00:03:33: und wenn man dann immer noch fein damit ist dann kann man es ja nehmen.

00:03:37: Ich meine, du kennst mich ja!

00:03:38: Ich bin absolut freiheitsliebender Mensch und wenn du die Infos hast, dann ballert ihr meinetwegen Trend.

00:03:43: Hey ich bin kein Typ der sagen würde, du darfst das jetzt nicht machen.

00:03:46: Aber man sollte schon die passenden Infos haben und da habe ich mir ein bisschen Mühe gegeben in letzter Zeit halt diese passende Info zu liefern.

00:03:54: Und wenn man am Ende immer noch der Meinung ist, yo das ist halt meinen Weg dann, god bless?

00:03:58: Ich bin der Letzte, der dich daran hindern will... aber ich finde es extrem wichtig dass man halt einfach die passende Aufklärung hat, weißte ich nicht?

00:04:07: Würde es zu sagen von seitens peptide gegenüber anderem stoff also was jetzt irgendwo schon auch bekannt ist in richtung anabolika und co.

00:04:19: sind peptide noch schlechter untersucht.

00:04:20: Also ich kenne mich gar nicht aus da nicht wirklich mit beschäftigt so aber es ist wirklich ein unterschied.

00:04:27: so zu sage ich mal diesen altgebräuchlichen substanzen die man ganz gerne nutzt.

00:04:32: Ja, Testo ist ja ziemlich gut erforscht.

00:04:34: Und man hat natürlich auch Langzeitdaten in dem Sinne dass man wirklich ganz viele Menschen schon auf Testo gesehen hat und man kann die Risiken ein bisschen besser abwägen.

00:04:43: und vor allem du kriegst ja Testo auch in der Apotheke es ist ja möglich.

00:04:47: Bei Peptiden wiederum ist es eigentlich nicht möglich.

00:04:50: das heißt du musst immer in den Schwarzmarkt-Graumarktbereich und je nachdem was man halt miteinander vergleicht.

00:04:56: also wenn man jetzt Insulin mit Trenn vergleift hat man zwei Sachen Potent sind, ja die natürlich auch in entsprechend krasser Nebenwirkungen haben können.

00:05:04: Aber man kann nicht für allgemeinheit sagen dass Peptide immer schädlicher oder immer gesünder sind.

00:05:09: Es hängt halt ganz klar vor einem Staffel.

00:05:11: Ich meine wie gesagt mit Insulin kannst du dich halt umbringen so und das kannst du mit Steroiden unmittelbar nicht.

00:05:17: Da muss man Case by Case das Ganze halt einfach evaluieren.

00:05:20: aber ja das große Problem im Peptiden ist halt einfach, dass du keine Farmerqualität bekommst und das ist bei Tremolonen auch nicht der Fall.

00:05:28: also da ist es natürlich ähnliche Risiken.

00:05:31: Aber ich glaube, vor Stereoiden haben die meisten Menschen auch ein bisschen mehr Angst.

00:05:36: Oder?

00:05:36: Peptide werden... Also ich hab das Gefühl es gibt Menschen, die zu Süßstoffen Nein sagen, weil die möglicherweise eventuell gefährlich sind.

00:05:47: aber Peptides sind okay.

00:05:49: also das ist halt total absurd.

00:05:50: Die Hemmschwelle und vor allem dass man halt wirklich denkt, dass es überhaupt keine Konsequenzen haben kann.

00:05:55: Es gibt nicht umsonst diesen Leitspruch Keine Wirkung ohne Nebenwirkung.

00:05:59: Wenn etwas stark in ein System eingreift, wird es auch eventuell gewisse Effekte erzeugen die nicht so wünschenswert sind.

00:06:06: Das sieht man ja auch bei zugelassenen Peptinen.

00:06:09: Das heißt sie bekommen eine Zulassung, das Risikoprofil ist vielleicht nicht so beschoriert, beschissen wie auch immer schlecht und selbst diese zugelassenen Wirkstoffe haben wir nebenbekommen.

00:06:21: Ja gut dann könnten halt nicht zu gelassene Sachen noch schlimmer werden Nebenwirkungen haben und man weiß über viele Sachen auch gar nicht, dass sie wirken.

00:06:28: Schon mal BP-Zähne kennt ihr alle!

00:06:30: Ist ja so das Paradebeispiel für Inpeptid im Bodybuilding.

00:06:34: Da gibt es zwei placebo kontrollierte Studien.

00:06:38: Die gingen beide nicht einmal vierzehn Tage.

00:06:41: Eine Studie ging sieben Tage die andere gegen vierzehntage.

00:06:43: Beide wurden rektal eingeführt.

00:06:45: Es ist nicht initiiert worden Und in beiden wurde nicht mal untersucht ob Verletzungen oder so abgeheilt werden sondern Es ging um bei der einen um die Sicherheit nach sieben Tagen, also um kurzfristige Sicherheit.

00:06:57: Ob die Menschen halt todum kippen nach sieb Tagen?

00:06:58: Gott bless passiert nicht!

00:07:00: Und die andere Studie ging um eine inzündliche Damerkrankung.

00:07:03: So das sind die einzigen zwei placebo kontrollierten Studien, die beide nicht mal als Fulltext veröffentlicht wurden.

00:07:10: Also es gibt so Fachkongresse und da wurde halt von dem Forscherteam das halt so gut zeigt.

00:07:14: hey das ist unser Abstract Du kannst keine Fulltext-Analyse machen, du weißt gar nicht.

00:07:18: Hey ist das eine gute Studie gewesen?

00:07:20: Ist es ein schlechter Studie geworden?

00:07:21: Ihr kennt ja alle diese Studien in denen dann irgendwie rauskommt Aspartam ist krebserregend.

00:07:25: aber wenn du dann in die Studie reingestiegst du hey!

00:07:28: Die Gruppe die bisschen Aspartame hatte ja gut ihr hattet ein bisschen mehr Krebs aber die dann ganz viel Aspartamen konsumiert hat.

00:07:34: Ja da plötzlich keinen Krebs eventuell... spielen andere Faktoren noch eine Rolle, weil wenn etwas krebserregend ist muss ja mehr davon ja noch mehr krebserregend sein und nicht plötzlich genauso wenig wie die Kontrollgruppe.

00:07:46: Und das schaffst du ja nur indem Du in die Fulltexte reingehst?

00:07:49: Ja also diese Erkenntnisse, sodass diesen Erkenntnissen gelangst Du ja nur, wenn Du in den Fulltexten reingehst.

00:07:54: Das ist die Datenlage zu BPC!

00:07:56: Zwei Studien, sieben Tage, vierzehn Tage mit zwanzig Probanden die BPC-Meme rektal eingeführt, nicht mal Verletzungen gemessen... Und nicht mal als Fulltext jemals veröffentlicht worden.

00:08:06: Das ist der Stand jetzt bei BPC, bei einem der beliebtesten Peptide überhaupt so.

00:08:11: Ja vielleicht haben wir zu Trenn noch weniger Daten aber Fakt ist das Zeug ist nicht gut erforscht.

00:08:16: Jeder der was anderes sagen will, der verweist dann oftmals auf Insulin oder so.

00:08:22: über solche Peptiden reden wir nicht.

00:08:23: also ich rede nicht über Insulin und ich mache ja Insulin nicht schlecht.

00:08:27: Insulin ist somit die krasseste Medizin für Diabetiker überhaupt, ja.

00:08:31: Also keiner spricht negativ über Insulin oder Überwachsungshormone in einem gewissen medizinischen Kontext, aber das kann es halt nicht vergleichen.

00:08:40: Kannst du mir erklären?

00:08:43: Gibt es bei BPC... ich glaube dass ist dieses BPC-Einzfünf-Sieben oder sowas oder so heißt doch, ne.

00:08:50: Gibt's da verschiedene andere Stufen also bzw gibt es da verschiedene andere Formen.

00:08:56: und wie kommt man von diesem von diesen zwei Studien, dann überhaupt auf Verletzungen.

00:09:03: Also wenn diese eine entzündliche Darmerkrankung war wie kommt man von entzünden Darmerkrankungen auf irgendwelche Sehnen oder passiven Strukturen durch Krafttraining?

00:09:15: Das Ding ist ich will nicht sagen das es gar nichts bringt.

00:09:18: Ich sag nur Es ist schwierig zu sagen dass es was bringt Denn die Frage

00:09:23: ist mit der Ist mir Stelle Wie kommen also wie kommt die Verbindung zustande von entzündlicher Damenerkrankung und sicher durch rektale Untersuchungen zu, das wird jetzt mein passiven Bewegungsapparat massiv verbessern.

00:09:40: Ja es gibt zwei Sachen also zum Einhalt Tierdaten und Mechanismen.

00:09:46: aber wir wissen dass die Betrachtung eines Mechanismus ist nicht unbedingt darauf schließen lässt dass wirklich auch das kommt was rauskommt was wirklich rauskommen soll.

00:09:56: bestes Beispiel müssen ja alle das Insulin Die Fettverbrennung hemmt.

00:10:00: Aber wir wissen noch alle, dass die Kalorienbilanz viel entscheidender ist.

00:10:03: Das heißt, obwohl wir diesen Mechanismus kennen und der auch wahr ist, können wir nicht sagen das eine Diät, die wenig Insulin erzeugt gleichzeitig zu mehr Fettleost führt.

00:10:10: Das ist halt Fakt weil es gibt kaloriengemetsche Studien in denen die ein dreißig Gramm Carps bekommen, die anderen dreihundert und am Ende nehmen die die dreihundert Gramm Caps bekommen sogar besser ab'n bisschen.

00:10:21: Also es kann ja nicht sein als Insulin, obwohl der Mechanismus da ist, am Ende dazu führt, dass man besser fettabbt.

00:10:27: Nur weil BPC in gewissen, ich sag mal Modellen eventuell vorderhaft sein könnte heißt es noch lange nicht dass das Menschen auch vorderlich ist.

00:10:35: Und dann haben wir zum einen halt Befragungen also zb hat man halt Daten erhoben wo man die Leute die das verabreicht bekommen haben wo man ja angerufen hat yo geht seinen Knieschmerzen besser.

00:10:48: aber das Problem ist knieschmärzen verlaufen eigentlich immer so dass am Anfang eine Verletzung zum Beispiel passiert oder irgendwas und dann trickelt das ein bisschen runter.

00:10:56: Das heißt, du hast dann vielleicht Plateauphasen.

00:10:57: Dann geht es wieder runter.

00:10:58: also wenn du hier so Schmerz hättest auf der Skala und auf der Scala X, dann hast du halt immer meistens einen Verlauf nach unten.

00:11:05: Also nicht bei jedem!

00:11:06: Wenn du jetzt Hundert Leuten BPC gibst irgendwo in dem Bereich ja dann denken die okay ist das ja besser geworden aber es musste nicht am bpc gelegen haben.

00:11:15: Und dass das Ding unter noch anekotische Epidets und wir haben ja auch keine Placebo-Gruppen.

00:11:20: Wenn man das halt nimmt, müsste Kokomin das krasseste gegen Gelenkschmerzen ever sein.

00:11:24: Weil da sind die Daten so heftig dass sogar Kokomin besser ist als Ibuprofen um halt Knieschmerzens zum Beispiel zu managen.

00:11:33: Da haben wir aber auch viele Studien denen nicht unbedingt placebo kontrolliert sind Aber da sprechen mir von einer Signifikanz es schon heftig.

00:11:38: Das heißt theoretisch wenn du sagst yo Ich will irgendwas für meine Gelenkschmerzen nehmen Dann hätte man dazu bessere Daten die auch von der Signifikanz nicht kleiner sind.

00:11:48: Ich meine, Ibuprofen ist ein Medikament und da kommt halt irgendeine Wurzel und diese genauso potent könnte sein?

00:11:54: Ich will nicht sagen dass es nicht so ist.

00:11:55: Schau mal ich will auch nicht sagen das BPC nicht wirkt.

00:11:58: Das ist Quatsch!

00:11:58: Ich habe nie gesagt, dass das alles irgendwie Placebo ist oder dass es alles nicht wirk.

00:12:02: Ich will nur damit sagen, dass man's halt einfach stand jetzt nur sehr sehr schwer sagen kann.

00:12:08: Also nur weil paar Leute es genommen haben und meinten, jo ich habe dadurch weniger Schmerzen.

00:12:13: Ey du findest in jeder Bubble, in der Carnivoren-Bubble, findest du Leute die sagen seitdem ich nur noch Fleisch esse sind meine Haare voller geworden?

00:12:21: Ich fühle mich super!

00:12:21: Ich bin nicht mehr krank geworden... Und dann schaust du in die vegane Bubble dir ein zu eins genau das Gegenteil machen und da siehst du genau die gleichen Aussagen.

00:12:29: Das heißt Placebo Selektionsbeides.

00:12:31: Da spielt so viel mit rein und deswegen kann man nicht aus Erfahrungen schließen dass etwas irgendwie besonders gut wirkt.

00:12:38: Und wenn man wirklich die hochqualitativen Daten uns zu BPC, wenn man sich die hoch qualitativen Daten anschaut dann hat man nur diese zwei.

00:12:45: Das wird auch keiner bezweifeln weil ich ja auch schon Beiträge gesehen habe.

00:12:50: Die meinten Ja es gibt Menschen die sagen Es gibt keine Studien zu bpc!

00:12:54: Die gibt es doch

00:12:55: und zwar dieser beiden nicht so.

00:12:57: Wir haben nix mit dem Thema Verletzungen zu tun.

00:12:59: du initiierst dir BPC Du schiebst es ja nicht hinten rein.

00:13:04: Ja, es ist ein bisschen schwierig.

00:13:07: Aber gibt es dann weitere Tierstudien in dem Gebiet oder auf den Gebiet zu BPZ?

00:13:11: Ja

00:13:11: klar!

00:13:12: Es gibt ein paar Tierstudie die das Ding ist.

00:13:14: Fünf Prozent der Tierdaten... ich kenne die Zahlen auswendig weil ich letztens ein Video darüber gemacht habe ...vier Prozent der vielversprechenden Tierdate schaffen uns auch schlussendlich in die Zulassung.

00:13:25: Vier-Fünf Prozent Also du hast einen Wirkstoff bei Ratten oder bei irgendwelchen Tieren gut funktioniert Und ninety-fünf Prozent schaffen die Zulassung nicht.

00:13:33: Aber nicht weil Pharmakonzerne irgendwie denken, na ja dann will ich kein Geld verdienen sondern weil am Ende in der Phase eins irgendetwas passiert oder in Phase zwei oder ein Phase drei doch die Effektivität nicht so hoch ist ne?

00:13:45: Also wenn wir jetzt anfangen würden Wirkstoffe zu pushen, die in Tierdaten tiefversprechend sind dann das mit kein Ende.

00:13:50: also da müssten wir auch wieder Aspartamen vielleicht verbieten wer weiß.

00:13:55: Was du zufällig direkt im Kopf was in diesen einzelnen Phasen gemacht wird bevor sowas zugelassen wird.

00:14:00: Ja, also die ersten Phasen beschäftigen sich mit der Sicherheit und dann geht es eher mehr darum.

00:14:05: Und das sind auch meistens nicht so lange dauern weil das Ding ist.

00:14:09: Du kannst ja nicht wenn du einen Wirkstoff hast, der in Tieren funktioniert, direkt irgendwie eine Studie machen mit fünfzig Wochen.

00:14:15: Es ist halt... Also kannst du schon aber lieber hältst es ein bisschen kürzer, naja ist okay, verträgt ist die Verträglichkeit gut und dann skaliert das so hoch.

00:14:23: Und zum Beispiel bei Covid war das so, weil viele auch Perptide mit irgendwie den Covid-Impfstoff haben.

00:14:28: vergleichen und sagen ja bei covid, da hast du die da dinge reingeballert.

00:14:33: Bei Covid gab es in der Phase drei glaube ich vierzig bis sechzigtausend Teilnehmern.

00:14:38: Teilnehmer also wir sprechen hier von Wirkstoffen die halt wirklich wenn man sich die Anzahl der Teilnehmer anschaut echt krasser Vorstand im Vergleich zu den zwanzig Teilnehmerinnen die bpc genommen haben in der fase zwei bpcs Studier.

00:14:51: Also im Endeffekt schaut man halt Von Phase zu Phase ist es effektiv.

00:14:57: Es ist sicher und von Phase eins Schaffens glaube ich am ende auch nur.

00:15:03: Ich glaube acht prozent Die in phase eins waren schaffen die zulassung.

00:15:07: fünfzehn prozent die in fase zwei waren schaffen, die Zulassung.

00:15:11: also bpc hat ja keine Zulassung fase zwei.

00:15:13: da wurde eben das Ding gekappt Und wir sprechen jetzt immer noch von nicht veröffentlichten abstracks Abstract.

00:15:21: sie veröffentlicht wurden aber eben nicht von von full Texten, wo man in die Analyse reingehen kann.

00:15:27: Und nochmal ich werde viele denken das ist ja voll der Peptid Gegner.

00:15:30: Ich finde es eigentlich sehr interessant sehr spannend Ey!

00:15:32: Ich würde doch auch gerne einen Wirkstoff haben der voll die Wirkung hat irgendwie meine Gelenke geschmeidig hält und keine Nebenwirkungen hat.

00:15:39: Das würde sich doch jeder wünschen.

00:15:42: Aber man muss auch realistisch bleiben und man muss einfach stand jetzt sagen dass das Ding halt einfach nicht gut erforscht ist.

00:15:50: Du möchtest dein Training, deine Ernährung, deiner Regeneration auf ein neues Level bringen.

00:15:54: Dann schau unbedingt mal in unserem Online Shop www.dhofiron.de vorbei.

00:15:59: Dort gibt es verschiedene Produkte die dir beim Muskelaufbau helfen beispielsweise unsere Trainingsprogramme für Fortgeschritte, Anfänger und auch für Superfortgeschritten damit jeglichen Individualisierungsmöglichkeiten.

00:16:11: Außerdem kannst du gerne einmal bei unseren E-Books vorbeischauen.

00:16:15: mit dem Hypotrophic Codex, mit dem Ernährungscodex Und auch mit dem Lenk von Bias Codex hast du drei E-Works, die dir bei deinem Training und deinem Fortschritt weiterhelfen.

00:16:24: Jetzt viel Spaß bei der weiteren Episode!

00:16:48: massiv reduzieren oder das Risiko dafür massives reduzieren, oder kardiovaskuläre Erkrankungen irgendwie um zehn Jahre langsamer auftreten lassen.

00:16:59: Das Risiko würdest du da...wär das so ein Schritt für dich wo du sagst okay hier dieser gesundheitliche Benefit der übersteigt meinen moralischen Kompass Ja, was halt eben Natural Bodybuilding oder allgemein so diesen Naturalsstatus anbaut.

00:17:17: Weil für mich ist das Naturalstatus wenn ich das ehrlich sagen darf jetzt eine Zeitfrage.

00:17:23: also sobald ich beispielsweise merken würde ich werde zu alt und ich habe irgendwie ein hormonelles Dismilieu dass ich halt eben natural auch nicht mehr mit den Maßnahmen die ich ergreifen kann aufgearbeitet komme dann wäre das für mich so einen Punkt wo ich sage okay ne TRT kommt für mich absolut auch in Frage.

00:17:41: Also wer ist der letzte Mensch, der mich dagegen wehren würde?

00:17:43: Wenn ich nicht mehr kompetitiv irgendwo starte weißte.

00:17:46: Ja voll kann ich voll nachvollziehen und ich bin ganz ehrlich mit euch.

00:17:50: Ich bin kein moral netti.

00:17:52: also es ist nicht so dass ich sage oh mein Gott ich muss sich darf niemals irgendwas nehmen was in irgendeiner Form und Weise nicht mehr natürlich ist.

00:17:59: also wenn du mir sagst das ist ein Wirkstoff es hat keine Nebenwirkung und ich lebe zehn Jahre länger war das war das jetzt irgendwie ja logisch nämlich also direkt sein mir ab wo soll ich mein Abo abschließen?

00:18:11: aber Fakt ist und dass es bisher immer so gewesen, es gibt keine Wirkung ohne Nebenwirkung.

00:18:16: Und solange man das halt nicht abschätzen kann, ist es halt einfach... Es könnte auch in die andere Richtung gehen.

00:18:21: Du weißt nicht was mit Tumorwachstum passiert?

00:18:23: Mit Krebswachstums passiert bei gewissen Wirkstoffen wie TP-Fünfhundert oder BPC.

00:18:28: Und nein nur weil du gewisse Mechanismen irgendwie meinst zu kennen kannst du dadurch nix modulieren!

00:18:32: Es gibt Hinweise darauf Diese Wirkstoffe, eventuell Krebs und Tumorwachs.

00:18:37: Ich sag mal fördernd können!

00:18:39: Du kannst mit der Info machen was du willst.

00:18:41: Du kannst jetzt sehr... ich sage mal nicht naiv sein.

00:18:45: Einfach sehr positiv sein.

00:18:46: Sei einfach sehr positiv Sachen.

00:18:47: Ne ne das passiert schon nicht so.

00:18:50: Ich hab halt einfach Glück.

00:18:51: oder ist es nicht so?

00:18:53: So kann man ja denken.

00:18:55: aber man muss immer schon die Risiken irgendwo abwägen.

00:18:57: Und wenn ich meine Gelenkschmerzen irgendwie auch so wegbekomme oder meinen Verschleiß, zumal ich ja nicht mal weiß ob es wirklich wirkt.

00:19:03: Das weiß ich auch nicht.

00:19:05: Zumindest könntest du auch ein bisschen wirken.

00:19:07: aber ändert das dann wirklich in einem Gesundheitszustand?

00:19:10: Das ist ja auch was anderes.

00:19:11: nur weil du's messen kannst heißt noch lange nicht dass auch dein Leben sich dadurch ändert, dass er plötzlich wieder schwer heben kann oder schwer trainieren kann.

00:19:17: Ist ja auch wieder so ein Aspekt.

00:19:19: Aber klar wenn du mir sagst hey ich nehme irgendwas und am Ende lebe ich länger so Vielleicht erhöht das nicht einmal eine Leistungsfähigkeit, ja dann müssen wir das Doping-Regelwerk verändern.

00:19:30: Wir haben immer eine Evo-League so und können eigentlich auch sehr viel mitentscheiden.

00:19:34: Vielleicht können wir da nicht mehr ein wader akkreditierten Labor testen lassen aber im Grunde... ...haben wir auch das in der Hand und könnten sagen Joah weiß ich nicht!

00:19:42: BPC ist kein Doping mehr.

00:19:44: Das wäre theoretisch möglich.

00:19:47: Theoretisch wäre das möglich und wenn du dadurch irgendwie nicht mehr Leistung hast Und nur bessere Gelenke, dann würde ich nicht wissen warum es überhaupt auf der Dopingliste steht.

00:20:00: Klar man könnte mehr Trainingsvolumen verkraften und so.

00:20:02: aber wenn es darum geht vielleicht über länger zu leben oder gesünder zu leben klar warum nicht?

00:20:07: Du bist ja jetzt nicht ein direkter Entscheider dafür sag' ich mal was auf der Dopingliste stehen.

00:20:13: das hängt ja quasi an oder ist ja quasi wahr da gebunden bei der Evo League wie bei den meisten anderen Natural Bodybuilding Verbänden auch.

00:20:21: Was ist deine persönliche Meinung zu so Themen wie Vitamin C Infusionen und Co.

00:20:29: Das ich es ja auch immer mal wieder, dass ein Athlet irgendwie eine Vitamin-C Infusion gemacht hat?

00:20:33: Und auf einmal klingelt's an der Tür.

00:20:35: Ding dong!

00:20:36: Du bist jetzt raus... ...und das Ganze natürlich irgendwo auch unbewusst.

00:20:41: Also ich glaube die wenigsten gehen jetzt bewusst hin und denken, oh, jetzt mach' ich was Krasses.

00:20:45: So schlägt mir eine Vitamin C-Infusion, da sich irgendwie drei Plätze ableveln hier.

00:20:51: Was ist so?

00:20:51: dein persönlicher Standpunkt zu solchen Geschichten auf einer Dopingliste?

00:20:55: Ja, also das Ding ist.

00:20:56: ich persönlich würde natürlich sagen hey... Es gibt nur

00:20:58: um Persönlich.

00:20:59: Ja

00:21:00: ja klar was soll das dann am Ende machen?

00:21:01: aber es gibt jetzt zwei Möglichkeiten.

00:21:04: Ich habe sie ein bisschen aufgezeichnet.

00:21:05: Du kannst auch einfach einen Verwandt machen wo du sagst okay du testest nicht nach XY.

00:21:09: Also es geht du musst dich nicht an die Vada orientieren Du kannst dich daran orientieren.

00:21:14: Das macht absolut Sinn vor allem wenn du halt sehr gute Labor benutzen willst die deine Proben testen.

00:21:19: Aber warum diese Infusion auch unter anderem nicht erlaubt sind, du könntest damit je nachdem was du eben die gibst deine Werte verfälschen.

00:21:26: Das heißt du könnt es damit eventuell dafür sorgen dass du durch den Doping-Test kommst und das ist eher das Problem.

00:21:34: Und da bin ich nicht skilled genug um zu sagen okay das ist jetzt realistisch oder unrealistisch.

00:21:39: Es gibt Experten bei der Wader die halt beschlossen haben Joa...das ist halt eben ohne ohne ein Attest und so schwierig weil Du vielleicht eventuell dann doch weiß ich nicht irgendwas kaschieren kannst.

00:21:50: Irgendwelche Marker kaschiern kannst und deswegen kann ich es schon nachvollziehen, das steht ja auch drin nicht mein muss man halt sich dann auch durchlesen da gibt's keine Probleme.

00:22:01: aber wenn man es halt wirklich verschleiern kann wenn da die Wahrscheinlichkeit besteht dass man es verschleieren kann dann sollte es auch verboten sein weil ansonsten kommt derjenige am weitesten, der die besten Infusionen irgendwie am Start

00:22:16: hat.

00:22:16: Ja okay von der Betachtungsweise habe ich es bisher noch nie gesehen oder mir auch noch nie überlegt.

00:22:25: Ich glaube das ist der Hauptgrund.

00:22:26: Es ist nicht so dass sie sagen oh mein Gott Vitamin C-Infusionen sorgen dafür, dass du leistungsfähiger bist sondern einfach Du könntest damit auch...es muss ja nicht Vitamin C sein, es könnte ja was anderes sein und damit könntest du eventuell ein paar Parameter verschieben und mit gewissen Substanzen dopen die dann aber nicht auffallen weil du halt ein bisschen schummelt hast, sag ich mal.

00:22:46: Ja interessant!

00:22:48: Weil das ist ja doch tatsächlich häufiger.

00:22:50: Das Problem ist ja auch selbst wenn jetzt ein Verband sagen würde okay dass es hier nicht erlaubt dann hat man trotzdem irgendwie noch drei andere mit Wettkämpfen die in dem selben Jahr stattfinden wo die Athleten dann auch irgendwie starten wollen und da ist es so oder so nischtig.

00:23:04: also ich glaube das würde tatsächlich nichts bringen außer als würde in der Vada irgendwie auch angepasst werden weil ich glaub ansonsten Und

00:23:28: es gibt ja, ich glaube es gibt sogar einen Natural League.

00:23:31: oder gab es mal die TRT erlaubt haben.

00:23:33: Ich weiß nicht wie seit mehr drin aber es gab mal eine.

00:23:36: Könnt ihr euch daran erinnern?

00:23:37: Oder ist das noch... Okay gut, das ist dann schädlich und alt.

00:23:41: Aber da war TRT halt soweit ich weiß erlaubt.

00:23:43: Vielleicht war es auch nur... Es kann sein dass es die OCB war?

00:23:46: Das ist ein Wettkampf von der OCB?

00:23:48: Ich weiss es nicht!

00:23:49: War so'n Armee-Ding, da war TrT erlaubт.

00:23:51: Ich meine dafür könnte man ja auch Argumente finden, aber es gibt halt Menschen die darauf angewiesen sind und sowas.

00:23:56: Ist halt dann schwierig ne, das nachzuweisen.

00:23:58: Wer nimmt nur TRT?

00:23:59: Ne, Amerika

00:23:59: ist TRT aber auch gefühlt irgendwie

00:24:03: voll der Standard.

00:24:03: oder bei den Leuten.

00:24:04: also da ist es ja Also sehr häufig, was am Interesse man... also glaube ich dass es da viel Gänge gegeben wird auch bei dem normalo.

00:24:12: ja vielleicht ist das bei dir einfach schon so ein Ding gehört dazu aber ich habe keine

00:24:17: Ahnung.

00:24:19: Dann werden wir hier auch die perfekte Zielgruppe eigentlich dafür als netty bodybuilder weil die meisten von uns haben wahrscheinlich irgendwo symptomatisch die Symptome dass man sagen kann okay eine TRT wäre auf jeden Fall.

00:24:31: oder hier ist eine Indikation für ne TRT plus.

00:24:33: du hast halt eben diese

00:24:35: doch

00:24:35: Niedrigen vielleicht nicht unter dem Referenzbereich, aber doch am unteren Referenz Bereich liegende Testowerte.

00:24:41: Und dann bist du ja eigentlich perfekte Zielgruppe für eine TRT.

00:24:44: und wenn das in Amerika tatsächlich so gang und gängig ist und dass auch diverse Verbände dann erlauben.

00:24:50: Was ich mir auch irgendwie vorstellen könnte, dass es auch bei der INBA oder so in Amerika ähnlich läuft, weil am Ende des Tages gut, dann messen die Urin, da kriegst du so ein Becher dahingestellt den du irgendwie selbst befüllen kannst.

00:25:02: Das schon mal das Eine Aber zum anderen Wenn du halt in einem normalen Testosteron-Meleu bist, aber nicht drüber sagen die dann, du bist raus oder... Also da macht er ja auch keiner wie Deutschland irgendwie nach Injektionsstellen.

00:25:16: Oder was ist denn?

00:25:19: Was passiert dann?

00:25:20: Müssen wir sich wirklich fragen!

00:25:22: Ja,

00:25:22: das Ding ist es ja nicht nur... Also man kann körpereigendes Testosteron von synthetischem Testosterone unterscheiden.

00:25:28: Und dann gibt's auch noch Ratios zwischen Epitestosteron und Testosteronen.

00:25:31: also wenn du halt auf natürlicher Art und Weise Testo produzierst hast so ein Ratio rein fiktiv von ich sag mal eins zu zwei.

00:25:38: So,

00:25:39: d.h.,

00:25:39: wenn Du halt eine gewisse Summe produzierest Dann müsstest Du also zehn Testo haben und fünf Epitesto.

00:25:45: Wenn du jetzt aber Testo-Only reinballerst, dann hast du vielleicht dreißig Testo und immer nur noch fünf Epi-Testo.

00:25:50: Und so kannst du halt schon herausfinden ob jemand trotz normalen Testowerten nachhilft.

00:25:55: also es ist schon möglich.

00:25:57: Aber von einem normalen Blutwert kannst du das nicht sehen.

00:25:59: Aber klar man könnte sagen jo der ersten Referenzbereich, aber das Problem da

00:26:03: ist doch... Aber die nehmen ja net mal Blutwerte!

00:26:05: Ne, nehmen wir gar nicht.

00:26:06: Also ich mein auch Abbauprodukte und so alles gut.

00:26:09: Ich wurde nicht mehr bei der Natural Olympia getestet.

00:26:11: Wie viel da wohle ich bei den Pros?

00:26:12: Keine Ahnung.

00:26:13: Dafür hat er ja, ich weiß es nicht mehr.

00:26:15: Die haben nichts von mir genommen also.

00:26:17: Wenn man dahin wieder zurückkommt, lässt nichts passiert.

00:26:20: Aber im Grunde könnte man das schon machen klar.

00:26:22: Man könnte sagen TAT ist erlaubt.

00:26:24: aber das Problem ist wie willst du nachweisen dass er nicht TAT plus die ganze Zeit fährt und dann zum Wettkampf vor allem wenn du keine Offseason-Tests hast dann auf TAT geht?

00:26:34: Dann hatte er vielleicht immer zwei Gramm Testo drin und dann drei, vier Wochen vor dem Wettkampf ist der dann auf TRT gegangen.

00:26:40: Und hast du halt gleich normale Werte?

00:26:42: Ja es ist halt schwierig!

00:26:43: Es ist schwierig und ich glaube wenn's so einfach wäre, gäbe ist schon die perfekte Lösung eventuell.

00:26:53: Was was ich mal ein bisschen schwierig finde... Ich weiß nicht Tobi farmiert hat.

00:26:57: ne da warst du mit Jim Denn und mit Fabian Huber im Podcast.

00:27:01: Du hattest nochmal auch darüber gesprochen über das Thema TAT und TAT beispielsweise, ob das bei den Natural Bodybuilding Verbänden eingefüllt werden sollte.

00:27:10: Weil da war halt eben auch so ein bisschen die Diskussion zwischen, wo zieht man jetzt wirklich die Grenze?

00:27:16: Zwischen beispielsweise einer eingestellten Schildrüse unter Funktion oder dauerhaft halt eben die Medikamentation hast.

00:27:24: Beispielsweise auch bei einem Diabetika mit Insulin oder halt eben bei einer TAT.

00:27:30: Ja

00:27:31: kann ich die sagen Kann ich dir sagen, Daniel?

00:27:34: Und zwar wenn du eine Diät machst.

00:27:36: Job-Testo!

00:27:38: Und das wiederum ist natürlich ein krasser Nachteil für Muskelerhalt oder für Drive im Training und für all diese Faktoren.

00:27:46: Der Schilddrüse

00:27:47: da auch.

00:27:47: Genau aber Du hast halt durch die Schildrüse... Ich meine, Du kannst es ja stetigen.

00:27:51: Hast Du jetzt dadurch einen wirklich signifikant höheren Verbrauch wie wenn Du gesund wärst in der Diät?

00:27:57: Glaubst Du dass Du jetzt statt?

00:27:59: wie viel Kalorien musst Du am Ende essen?

00:28:03: Müsstest du dann zweitausendfünfhundert essen?

00:28:06: Das heißt, die Schilddrüse droppt runter.

00:28:08: Aber warum dein Kalorienverbrauch so krass nach unten geht ist nicht nur ein Faktor von der Schildrühse.

00:28:14: Ich glaube nicht dass Daniel den Vorteil hat aber ich glaube das Daniel auf TRT mit perfekten Werten bis zum Schluss definitiv einen Vorteil hätte genauso wie der Insulin-User durch Diabetes ja eigentlich auch nur das zuführt was er normalerweise produzieren würde und in diesen Bereichen z.B.

00:28:32: Wachs Ohne Testu only, also wenn du Wachs Only verwendest ja auch nicht anerbohlt.

00:28:37: Das heißt es gibt Szenarien wo man sagen kann okay eine Hormon Ersatztherapie macht Sinn ist jetzt kein großer Vorteil.

00:28:43: vielleicht ist es ein Vorteil von drei Prozent vier Prozent bei der TRT bei spitzen Werten bis fünf Prozent KFA ohne Drive Libido oder was soll mal verlassen das ist wahrscheinlich Libido trotzdem flöten?

00:28:56: Ist halt ein Vorteils.

00:28:57: Und am Ende ist halt die Frage okay, wo ziehst du die Grenze?

00:29:00: Du ziehst die Grenzen bei Dingen, die halt einen krassen Vorteil dir bringen.

00:29:03: Weil du sagst ja auch zu Kreatin nicht nein.

00:29:05: Kreating gibt ja auch irgendeinen Vorteil.

00:29:07: also deswegen nehmen wir es alle.

00:29:10: aber der Diabetiker, der produziert halt einfach vielleicht viel zu wenig Insulin und schiebt sich das halt rein was ein normaler gesunder Mensch sowieso produzieren würde und jemand oft nach Schildtrösen unter Funktionen der richtig eingestellt ist Verbrauchter Mende auch ungefähr genauso viel, ne?

00:29:27: Lass es fifty Kalorien mehr sein.

00:29:29: Hundert Kalorieren mehr sein je nachdem wie stark die Unterfunktion ist.

00:29:31: aber ich kenne ja ganz viele die auch eingestellt sind Die verbrauchen nicht viel mehr selbst in der tiefen Prep.

00:29:36: Ich meine du sagst tausend Achthundert auf wieviel?

00:29:38: Also wie viel wir müssen zu den sonst essen Tausend Vierhundert.

00:29:44: Ja.

00:29:44: also ich glaube ehrlich gesagt auch nicht dass es so einen Immensen Unterschied macht insbesondere weil ich ja auch meine Schilddrüsenwerte Kenne am Ende der prep.

00:29:52: also ich hab dir schon ein paar mal messen lassen Ich mache es halt.

00:29:56: Also weißt du nicht, wie tief die gehen sollen?

00:29:59: Aber so viel ist da jetzt auch nicht mehr los!

00:30:01: Ja ich checke es ehrlich gesagt nicht weil die Dosierung ja auch relativ ähnlich bleibt und irgendwann produzierst du halt nichts aber du führst dir trotzdem zu.

00:30:11: Check' ich gar nicht.

00:30:12: also warum das trotzdem so ein Keller geht... ...aber bei Testosterone hast du ja auch irgendwo den Vorteil dass du mit Testosteron einfach so viele Prozesse im Körper tatsächlich extrem gut beeinflussen kannst.

00:30:24: Also auch alleine Thema Schlaf ist ja Insaner Benefit, also wenn der halt eben deutlich besser bleibt das auf jeden Fall ein riesen Thema.

00:30:35: Aktivität wahrscheinlich auch so nie.

00:30:37: da könnte ich mir tatsächlich vorstellen dass du einfach bisschen aktiver bleibst.

00:30:41: Ja, ich verstehe es auf jeden fall auch was Ich trotzdem...also ich finde es trotzdem irgendwie nicht ganz fair muss ich sagen Es bleibt ja trotzdem eine hormonelle Substitution in irgendeiner Form.

00:30:55: Aber ich wüsste jetzt auch nicht, wie man dem Ganzenhausen weggehen könnte.

00:30:58: Weil du kannst auch mit rein...

00:30:59: Ist es so kritisch?

00:31:03: Nee.

00:31:03: Also soll man immer in die Sonne, theoretisch kann ich sagen, die Drei ist ja auch ein Hormon.

00:31:08: Geh bitte schön in die sonne!

00:31:09: Das wäre natürlich ja.

00:31:10: Das heißt irgendwo ziehen wir ja auch bewusst ne Grenze und bei Schildriesenhormonen ist das ja auch so.

00:31:15: wenn du Monate vorher zum Beispiel mehr nimmst als bei Testo was hast du davon?

00:31:18: Du wirst einfach nur Katabol.

00:31:20: Das heißt, du hast halt diesen Sweet-Spot wo du richtig eingestellt bist.

00:31:23: Aber wenn du drüber zum Beispiel bist, baust du einfach Muskeln ab.

00:31:26: also das bringt dir ja dann auch nichts.

00:31:27: Also im Grunde finde ich schon muss man das schon differenzieren und schauen okay was bringt dem Athleten wirklich einen Vorteil?

00:31:35: Und nicht ist es jetzt ein Hormon oder kein Hormone?

00:31:37: weil?

00:31:37: ansonsten müssen wir auch bei D drei irgendwie vielleicht sagen ihr darf's auch nicht nehmen.

00:31:41: Ich würde Dopingliste halt so definieren.

00:31:43: bringt die das einen immensen Vorteil?

00:31:46: und könntest du es auf eine andere Art und Weise halt irgendwie nicht trotzdem reinbekommen, ne?

00:31:49: Kreatin könntest auch durch Fleisch rein bekommen.

00:31:52: Müsst halt sehr viel essen aber wäre möglich.

00:31:54: Testo bei fünf Prozent kfw auf ich sag mal im oberen Bereich zu halten schwierig.

00:32:00: Ich wüsste nicht was du da machen musst vielleicht ganz viele Schagander essen oder so.

00:32:05: So könnte man's...so hab' ichs mir immer selber zusammengereimt.

00:32:07: also was ist so der gemeinsamen Nenner.

00:32:10: Warum sagt man zu einem Wirkstoff Doping?

00:32:12: Zum anderen sagt man, es ist halt nicht unbedingt... Ist das eine hormonelle Substitution oder eben nicht?

00:32:21: Schwierig!

00:32:21: Ich würde es auch ungern entscheiden.

00:32:23: Ja sind super viele Sachen die da irgendwie mit einspielen.

00:32:27: also jetzt nicht nur von Testosteron ja oder nein oder auch Vitamin C ja oder Nein.

00:32:33: Also von der Infusion ja Es sind schon sehr sehr viele Sachen zu beachten.

00:32:37: Ich glaube tatsächlich, dass wir zwar einen extrem hohen Standard haben aber ich bin mir ziemlich sicher das es in vielen anderen Ländern nicht so gehandhabt wird.

00:32:46: Also der Raum ist schon krass!

00:32:50: Wenn du nach Waderkriterien gehst, müsstest genau so ge handhabt werden.

00:32:54: Aber ja andere Länder nehmen's halt vielleicht nicht so ernst.

00:32:58: Es ist auch immer die Frage an, dass du bist.

00:33:01: also du könntest auch theoretisch sagen wann der Vitamin C Funktion infusion ja ist.

00:33:04: okay Mach's einfach weiter, aber dann gehst du ja deine eigenen Regeln.

00:33:09: Und wenn Du halt Regeln aufsetzt an die Du Dich selber nicht mehr hältst... ...dann ist halt die Frage warum hast Du die Regeln überhaupt aufgesetzt?

00:33:18: Und nochmal die Gefahr des Verschleiern ist halt anscheinend da und wenn die Gefahre da ist, dann ist halt Die Frage okay.

00:33:26: Wollte er wirklich Vitamin C reinknallen?

00:33:29: War es überhaupt Vitamin C?

00:33:30: War vielleicht das komplett anderes Kanal?

00:33:35: will er irgendwas verschleiern damit.

00:33:37: Du kannst ja nicht immer davon ausgehen, dass er wirklich auch die Wahrheit dann sagt und er wollte nichts verschleieren und es war wirklich Vitamin C.

00:33:45: Wenn wir jetzt gerade schon bei dem Thema Natural Bodybuilding und Dopinglist angekommen sind, würde ich ganz kurz mal noch auf ein anderes Thema springen wo ich so das Gefühl habe, dass du tatsächlich auch eine etwas konträre Meinung hast zu den meisten anderen ... Athleten die jetzt so ein bisschen die Szene verfolgen.

00:34:04: also es kommt ja so rüber als ob Natural Bodybuilding mehr oder weniger in Anführungsstrichen so ein bissel am Absteigen oder auf dem absteigenden Ast ist.

00:34:12: Als wir zuletzt telefoniert hatten, da hattest du eher sogar so die Meinung dass du denkst der Trend geht sogar noch mal in Richtung Natural Body Building.

00:34:21: Jetzt gerade durch diese ganze Wandlungen und Social Media mit Peptiden und allem drum und dran.

00:34:26: So als ob das mittlerweile schon eher So eine kleine negativen touch bekommt wenn man jetzt schon wieder wechselt und auf dieses rot ausspringt.

00:34:35: wie ist so dein aktueller Stand?

00:34:37: hast du das gefühl Natural Bodybuilding hat ne Chance nachdem jetzt Enhanced Bodybuilding so medialen Hype bekommen hat.

00:34:47: Also zunächst einmal, also dass was ich in den letzten vierzehn Jahren, dreizehnt vierzehnt jahren Social Media beobachten konnte.

00:34:53: es bewegt sich immer in Wellen.

00:34:55: mal ist das cool dann ist das

00:34:56: Cool.

00:34:58: Es ist meistens immer das Gegenteil cool.

00:34:59: Also wenn Science cool ist, dann seid ihr sicher in ein zwei Wochen kommt die Hochgänge so wieder und es ist halt immer so ne?

00:35:06: Und dann kommt aber wieder Science und dann gab's eine große Zeit wo man gesagt hat okay nette sein ist einfach super wichtig.

00:35:13: und dann ist Enhanced jetzt momentan eher viel beliebter.

00:35:18: Aber auch auf einem absteigen Ast muss man ganz klar sagen und man sich die Reichweite anschaut Ist Stoffkonsum oder Open Bodybuilding hatte auf jeden Fall von ein paar Monaten deutlich größeren Hype, muss man ganz ehrlich so sagen.

00:35:32: Und das wiederum ist wieder die Chance für was Neues.

00:35:35: Es könnte Zyrox sein oder Laufen sein, Pellow sein ne?

00:35:37: Das könnte aber auch sein dass wieder nette Bodybuilding einen größeren Aufwind erfährt.

00:35:43: Der Kern bleibt ja immer.

00:35:44: also wir sehen es ja auch bei der Evo Classic und so... Also der Kern bleibt den ist auch egal ob es jetzt Trend ist oder nicht.

00:35:49: Aber ich sag mal der Speckgürtel um den Kern wird größer kleiner aktuell sehr sehr dünn.

00:35:56: Also entweder du bist halt in dieser Szene drin oder du denkst alle sind auf Stoff, die Muskeln haben so gefühlt.

00:36:00: Oder du denkest irgendwie das ist kein richtiger Sport.

00:36:02: man muss stoffen.

00:36:03: Das heißt dieser Speckgürtel um den Kern.

00:36:06: aber ich habe das Gefühl der wird wieder ein bisschen größer weil auch mehr kritische Stimmen gerade im US-amerikanischen Markt wieder aktiv werden vor allem ganz lustig von Leuten die selber eigentlich Stoffen oder gestoft haben.

00:36:17: Greg Doucette oder so.

00:36:18: Es gibt ganz viele die da wirklich jetzt voll dagegen schießen Und die machen das ja nur, weil sie geschickt haben dass das Reichweite bringt.

00:36:25: Das heißt, die machen ja Videos über alle Themen.

00:36:28: Die haben ja keine Agenda.

00:36:29: also bei mir ist es so ich mache seit dreizehn Jahren eigentlich Trainings- und Ernährungs-Kontent.

00:36:33: unter kritischen Aufklärungskonten hat sich nie geändert.

00:36:36: Wenn jetzt irgendwas trennt ist dann verpasst sich den Trend ein bisschen.

00:36:40: aber bei denen macht ganz viel verschiedenen Content Reaction Content und schaut okay was kommt am besten an?

00:36:46: Und wenn die vermehrt irgendwas machen zeigt es dass es in der Community eine gewisse Resonanz gibt.

00:36:51: Das wiederum ist vielleicht ein Marker dafür, dass der Trend wieder ein bisschen shiftet und das Leute halt einfach dem etwas kritischer wieder gegenüber stehen.

00:37:00: Heißt aber nicht, dass dadurch jetzt Netibollybuilding wieder so beliebt wird wie zum Beispiel im Jahr zwei Tausend, ich sag mal sechszehn, siebzehn oder achtzehn.

00:37:07: Aber es könnte gut möglich sein, ne?

00:37:08: Ich lese ja auch immer alle Kommentare unter meinen YouTube-Videos und so... Und früher warst du vor zwei Jahren, als ich mich schon ein bisschen kritischer geäußert habe, gab's nicht so viele positive Resonanzen.

00:37:18: jetzt!

00:37:19: Weißt du doch, warum er extremer und absurder wird?

00:37:21: Vielleicht gibt es deswegen immer den Trendwechsel.

00:37:24: Weil irgendwann der vierzehnjährige die sagt Bro nimm' trennen und kauf meine Peptide Und ist es dann irgendwann so absurd dass die Leute einfach die Schnauze davon voll haben und das es dann mit dem Trend reversal gibt.

00:37:33: Das kann auch sein Ich kann's natürlich schlecht bewerten hier Hab keine magische

00:37:38: cool.

00:37:39: Aber ja ich hab das Gefühl dass das wieder ein bisschen ein bisschen auffind erfährt gerade Also dass der Speckgürtel um den Chor größer wird.

00:37:46: Und genau so wird der Chor ja auch größer, indem Leute erst mal in diesen Speckgüttel kommen und dann halt sozusagen rein diffundieren.

00:37:53: In den Kernen und dann wird der Kern halt größer.

00:37:56: Weil der Kern an sich von sich aus größer zu werden ist halt schwierig.

00:37:59: Brauchst da Leute von außen?

00:38:02: Was hast du für eine Meinung im Kontext zwischen diesem ganzen Peptideforschung, Peptitype, wo das hingeht?

00:38:09: Dann im Kontex dessen, dass es andere vielleicht wieder mehr wächst, das dann klar wegbricht oder... Das wird auch erst mal noch wachsen, wachsen bis dann irgendwann diese Blase platzt oder gar nicht.

00:38:20: Ich glaube es kann mir das gar nicht vorstellen.

00:38:23: Es gibt zwei Ebenen.

00:38:24: so.

00:38:24: die erste Ebene ist dass man sich das überhaupt in einem Online-Shop einfach so bestellen kann.

00:38:29: Das ergibt gar keinen Sinn weil es ist so dass du eigentlich als Shop sicher gehen musst dass die Leute die das halt kaufen keine entkunden Privatkunden sind sondern Forschungsinstitute.

00:38:40: und sie machen das momentan mit einem Button.

00:38:41: Du kommst auf die Seite und dann musst du halt angeben Bist du auch wirklich ein Forscher?

00:38:46: Und dann musst du auf Ja, ich bin wirklich einen Forscher klicken und dann bist du Forscher.

00:38:50: Ich meine die Rechtsprechung

00:38:53: oder

00:38:54: Gerichte sind nicht dumm!

00:38:56: Die checken schon.

00:38:56: hey es ist Influencer, die sprechen keine Forscher an, die haben Codes... Es ist nicht so dass du dich dann so rausreden kannst.

00:39:05: ja aber auf der Seite gibt's ja den Button.

00:39:07: die Leute sind nicht doof.

00:39:08: es kommt auch immer drauf an wie das bei dem Kunden dann ankommt.

00:39:14: los in diesem thema weil supplement und health claims und so.

00:39:17: es reicht nicht wenn du halt so triggst sondern wenn am ende ein gericht sagt bro sei ehrlich du wolltest das doch an privatkonten verkaufen so erzählen wir nicht dass du denkst dass jetzt die frauenhofer institut die peptide bei dir bestellt.

00:39:31: dann kannst auch dafür halt eben verknackt werden beziehungsweise dann kann es rechtliche konsequenzen geben.

00:39:35: also ich glaube in den nächsten zwei drei jahren Müsst du sowieso nicht mehr so einfach peptide online bestellen können.

00:39:40: Also es wird wie bei Seruiden sein, du kommst ran aber nicht mehr zu easy über Influencer Codes oder hier beim Staffen.

00:39:47: Das ist eine und dadurch nimmt dieses Thema automatisch ab weil ein ganz großer Faktor ist eben die Verfügbarkeit.

00:39:54: Und zum anderen ist die Szene halt gar nicht aufgeklärt.

00:39:57: also diese Argumente dich eben genannt habe so was wie?

00:40:01: Es gibt doch Studien Das ist, das glauben die wirklich.

00:40:05: Viele glauben wirklich, dass Zeug es gut erforscht.

00:40:07: Viele glauben auch, dass das Argument... Es gibt viele positive Berichte, dass da wirklich ein Argument ist.

00:40:12: Ey!

00:40:13: Es gibt, kennt ihr ja höhme Homöopathie?

00:40:15: Globulina.

00:40:17: Was denkt ihr wieviel Menschen in Deutschland haben positive Erfahrungen mit Globuli und Co gemacht?

00:40:22: Also mit so Wirkstoffen, die nichts drin haben also Zuckermolekülen.

00:40:26: Es sind über dreißig Millionen Menschen in Deutschland, die schon angegeben haben dass sie positive Effekte hatten bezogen auf Grippe, auf Gelenke, auf Migräne und auf Immunsystem.

00:40:37: Also wenn du sagst Jo diese positiven Berichte das ist ein gutes Argument ja dann musst du sagen Homeopath... Das ist er glaube ich weg.

00:40:46: Ich glaub der hat aufs falsche Fenster gedrückt.

00:40:48: Shit!

00:40:48: Auf jeden Fall da müsstest du auch sagen dass homeopathische Mittel ihre Daseinsberechtigung haben Weil da hast du auch viele positive Berichte, zehnmal mehr positive Berichter als zu Peptiden.

00:40:59: Das heißt die aufgeklärteter diese Szene wird je mehr die Leute auch checken dass diese ein zwei Analysen die gemacht werden auf diesen Homepages das dies nicht garantieren, dass Farmerqualität nicht heisst was ich am Ende einen Zertifikat habe sondern dass jeder Schritt geprüft wird, dass auch die Stereochemie überprüft wird.

00:41:15: Dass ein Peptit Mapping eigentlich notwendig wäre um zu sagen ob ein Peptit wirklich das ist was Du bestellt hast

00:41:21: so ne?

00:41:22: Ich glaube, je mehr die Leute das halt checken, desto weniger attraktiv wird dieses Szenar meiner Meinung nach.

00:41:29: Weil halt einfach die Argumente mit denen Peptide verteidigt werden, halt einmal schwach sind.

00:41:33: Kannst sagen ja es sind Dinge, die nicht erforscht sind.

00:41:36: Probier's anyway!

00:41:37: Es gibt keine Studien ich weiß.

00:41:38: Rattenstudien sind nicht übertragbar... ...ich weiß aber so argumentieren die Leute nicht.

00:41:43: Die sagen Aber Covid im Stuhl!

00:41:45: Das ist doch kein Argument so ne?

00:41:47: Weiß ich das

00:41:47: mal?!

00:41:48: Vielen Dank, dass du bei dem Podcast bis hierhin mit am Start warst.

00:41:51: Es würde mich sehr freuen wenn dir der podcast gefällt Wenn du den ganzen einen Daumen nach oben da lässt schon mal deine Meinung ja über Den wechsel von natural zu enhance in die kommentare schreibst den kanal abonniert und die benachrichtigungen Aktivierst so das du keine folge mehr verpasst.

00:42:07: also unbedingt abchecken.

00:42:08: Und jetzt geht es weiter mit der podcast episode.

00:42:12: Was mir die ganze zeit auch im kopf rum schwirrt ist wie gottlos das eigentlich isso mit Peptid, also einem Staff der halt eben wirklich auch wenig erforscht ist Werbung zu machen.

00:42:26: Die meisten die ja

00:42:30: ausgeflohen keine Ahnung.

00:42:32: Die Meisten die ja Peptide bewerben ich würde jetzt einfach mal sagen so von denen die mir bekannt sind die würden auch irgendwie keine Werbung mehr für BCAS machen.

00:42:43: Also sie wissen ja auch schon was die Bewerben.

00:42:46: Ich würd nicht sagen dass Dorf sind.

00:42:49: Aber dann, und Peptide sind ja glaube ich auch nicht günstig.

00:42:54: Und jetzt ist

00:42:54: es sehr günstiger eigentlich.

00:42:56: aber die werden mit einer Marge von Ten X verkauft.

00:42:58: also du kaufst den Pepti aus China für zehn Euro, verkauf sie für hunderthundertfünfzig Euro.

00:43:03: Da ist halt super viel Geld drin und als Affiliate kannst du da richtig viel Geld verdienen.

00:43:07: das ist halt das Ding.

00:43:08: Ja!

00:43:09: Das ist eben so das Ding wo ich einfach glaube viele Stellen...

00:43:13: Ich

00:43:14: will das jetzt gar nicht jedem unterstellen.

00:43:17: Viele sind auch von der Wirkweise überzeugt.

00:43:19: Aber ich glaube, vielen gilt es einfach tatsächlich nur mit einem Affiliate Code richtig viel Geld zu verdienen und das finde ich halt so ein bisschen verwerflich und das Gottlose daran.

00:43:32: Ja du nennst es beim Namen aber das Ding ist Du kannst nicht verschiedene Standards haben weil BCAS zum Beispiel sind ja gar nicht so schlecht wenn du sie in Studien anschaust die zb nicht protein matched sind Da haben wir wieder dieses Placebo-Ding.

00:43:48: Aber wenn sie dann proteinmatch sind, dann sagst du okay es ist nicht so sinnvoll.

00:43:52: Okay aber warum hast Du nicht den gleichen Standard bei anderen Wirkstoffen?

00:43:55: Das meine ich ja...

00:43:56: Das ist halt das Ding!

00:43:57: Das ist sehr gut zusammengefasst Daniel und da ist halt.

00:44:01: also wenn Du als Peptidinfluencer Deine fünf bis zehn tausend Euro verdienst Und mit meiner Reichweite no joke Ich könnte hunderttausend euro im Monat mit der Fälle jetzt machen mindestens.

00:44:10: Also das ist auch nicht übertrieben oder so Ist auch nicht weil ich so ein toller Hecht bin oder so Ich kann ja zahlen, ich weiß ja was ich... Also das Ding ist,

00:44:18: würd' ich bestätigen.

00:44:20: Du kannst wahnsinnig viel Geld damit verdienen.

00:44:22: und dann ist halt so die Frage, ja da könnte es ja doch wirken!

00:44:25: Es gibt doch so viele gute Pfeilberichte, wie gibt's zu BCA auch?

00:44:32: Ja, finde ich moralisch sehr fraglich Wieso man das auf der einen Seite tut und auf den anderen auf jeden Fall immer sagt so, ja aber dieses Huffleman sie würde ich nie bewerben.

00:44:46: Ja weiß ich weiß ja nicht ganz ganz schwieriges Thema.

00:44:52: Und wenn wir uns jetzt nochmal in netty bodybuilding anschauen im Hinblick so auf die letzten Jahre Wir hatten ja schon einige spitzen Athleten die auf jeden fall rausgegangen sind hast du das Gefühl jetzt mit sag ich mal evoklassik, und jetzt evo qualifier, dass das niveau abnimmt?

00:45:14: oder hast du das gefühlt dass der standard eigentlich sich hält?

00:45:17: Oder sogar besser wird.

00:45:19: Sehr gute frage.

00:45:21: ich habe dieses jahr nicht jede klasse gesehen aber die die ich gesehen hab waren schon stark.

00:45:27: Ich glaube pentham war sehr sehr sehr stark und schwergewicht war auch sehr sehr starke.

00:45:33: Vielleicht sind so Ich sag mal, Speck gehört zu Klassen.

00:45:38: Man's Physik könnte man auch so bezeichnen aber es sind immer die gleichen die bei Man's Physics starten.

00:45:42: Die sehen ja krass aus.

00:45:44: Wenn man die Dauergäste rausnimmt, könnte man ein Argument dafür finden dass diese Lifestyle-Klassen vielleicht ein bisschen schöcher werden?

00:45:51: Aber ich fand dieses Jahr gut.

00:45:54: also ich muss sagen das Niveau dieses Jahr war... Also Schwergewicht war glaube ich noch nie so krass.

00:45:58: Hätte ich gesagt

00:46:00: oder?

00:46:03: Eine kleine Theorie bis zum Jahr zwanzig, da war glaube ich so ein peak obwohl zwei tausend vierundzwanzig vielleicht halt eben auch viele Ja wahrscheinlich weil halt auf viele einfach gegangen sind die aber auch schon lange drin sind und schon lange ziemlich gut dabei waren.

00:46:21: Aber bis zum Jahre zwanziger hatte ich auch so das Gefühl dass die junior noch immer besser wurden und besser wurden Und so langsam dieses Aufklären, was man dann irgendwie im Jahr zwei Tausend Sechzehn-Zwischen betrieben hat und die Leute, die damit auch groß geworden sind.

00:46:35: Ich glaube das wird jetzt ein bisschen weniger weil viele einfach mit dem gleichen Content groß werden.

00:46:40: also ich glaube wirklich so als damals dieser Science Based Content rausgekommen ist ja wo du jetzt auch Fundament gelegt hattest damals mit Misha Renko dass das auf jeden Fall sehr stark geprägt hat und dass die Junioren einfach mit den Contenten auch groß worden sind und dadurch früh in Trainingsanfängen sehr viel Erfolg erzielt haben sich das Niveau jetzt aber langsam anfängt etwas zu stabilisieren.

00:47:03: Also du hast weniger extrem starke Ausreißer nach oben, die ausreißen nach unten werden immer weniger muss ich sagen.

00:47:09: also ich habe so ein Gefühl unterdurchschnittliche Athleten gibt es weniger oder die sich auch irgendwie verehren Aber nach oben diese Peaks da kommt auch nicht mehr so viel.

00:47:20: Es ist jetzt nicht mehr solch dass ich auf neti-Wettkämpfe gehe und denke so was?

00:47:24: Was ist das?

00:47:25: Ja hatten wir bei der BMW F so einen Junior Da hat man gedacht, okay was ist das?

00:47:30: Aber diese extrem starken Ausreißer wie es halt eben lange Zeit gab mit Paddy und Co.

00:47:37: gibt's derzeit nicht mehr.

00:47:39: Was aber auch gar nicht stimmt ist weil das gesamten Niveau einfach auch einem deutlich höheren Level ist.

00:47:44: Also ich habe einfach so das Gefühl der Durchschnitt ist angestiegen ohne halt dieses starken Peaks mehr nach oben zu haben.

00:47:51: Wenn diese starken Peaks dieser Athleten, so wie du Daniel die müssen jetzt auch mal wieder starten.

00:47:55: Hättest du das nicht?

00:47:57: Die sind halt alle in Rente!

00:47:58: Weil es ist halt einfach so... Die gibt's ja schon ne?

00:48:00: Die müssten halt einfach mal wieder den Posing-Slip anziehen und so.

00:48:05: Ja, dann hätte man auf Wiederflächen...

00:48:06: Dann hätte man auch wieder Flächen... Und dann irgendwann ich.

00:48:13: Also ich glaub' auch.. Das war aber sowieso auch das Resilmö nach einem Evo-Qualifier muss ich sagen.

00:48:17: Das Niveau eigentlich schon deutlich besser.

00:48:19: Ich hab' auch nicht das Gefühl dass irgendwie nicht die Bodybuilding kleiner wird, per se.

00:48:24: ganz im Gegenteil habe ich eigentlich eher so das Gefühl dass es wächst weiter.

00:48:31: Ich finde gerade diese Union schon extrem wild.

00:48:35: also ich finde dieser ist wieder so ein Union.

00:48:37: ja wo du schon sagen kannst okay da wurde in den letzten vier fünf Jahren schon früh Gas gegeben durch dann entsprechende Content wo die Leute verstanden haben ok brauchen coach machen die denn die Dinge richtig waren die Dinge nicht falsch und Das zeigt sich, glaube ich, dieser Grad bei Union wieder stärker.

00:48:54: Ich finde Union ist sowieso so ein Jahr für Jahr mal gut, mal schlecht, mal extremer weniger extrem aber diese habe schon das Gefühl dass da schon viel, warum kommt grad in diesem ganzen unter- und zwanzig Bereich?

00:49:06: Weil Union bis zu zweiundzwanzig, dreiundzwartzig sind das jetzt eine, also Union mit einem Zwanzig und drunter, der ist ja nochmal ganz anderer Liga eigentlich weil wir wissen alle was dann in einen, zwei Jahren passieren kann wenn du so jung entsprechend Gas gibst.

00:49:18: Und wenn die Leute bis einundzwantig halt ausschauen wie Manche von neunzwanzig plus dann finde ich ist schon das schon wieder so eine hausnummer die man beim evo qualifier auch gesehen hat und ich fand da gerade die Dichte eigentlich schon ziemlich heftig.

00:49:33: Aber laut dem internet sind die alle nicht mehr diverse doch nur.

00:49:35: Ich habe so ein video gemacht, wo ich ganz kurz rüber geschwenkt hab meinte sei Und sagt euch man kann natural keine muskeln aufbauen.

00:49:42: schaut euch mal die atleten an wenn sich alle weiß ohne farbe nicht mal richtig gepiegt und nicht richtig hart Und man schaut euch mal diese Athleten an.

00:49:51: Die sind unter einundzwanzig und alle so, ne das kann gar nicht sein und so.

00:49:56: Auch das wiederum ich glaube TikTok zum Beispiel hat mit netti Bodybuilding Garen nichts zu tun.

00:50:01: YouTube und Instagram hatten eine gewisse Community.

00:50:03: aber auf Tiktok da sind ja gefühlt fünfzig Prozent der Zielgruppe Fitness.

00:50:09: die haben gar keine Ahnung was möglich ist.

00:50:11: Auch da, wenn man so Aufklärungsarbeit leistet und sagt Jo es gab Athleten bevor Testosteron erfunden wurde.

00:50:18: Die hatten mehr Muskelmasse obwohl die Gewichtheber waren als diese Junioren.

00:50:23: das heißt ist sehr wahrscheinlich dass dieser Union also das zumindest ein net natural möglich ist.

00:50:28: Wenn irgendein Gewicht Heber von neunzehntundundzwanzig ohne ohne lenken Parchels oder was auch immer ohne gute Maschinen ohne Protein keine Ahnung der hat bestimmt genug gegessen Aber schon mehr Muskeln hatte als viele von den Athleten, die heute alles darf sie tun um Muskeln aufzubauen.

00:50:45: Da muss man irgendwie anerkennen dass das möglich ist weil der Typ war hundert Prozent netti weil Testo noch nicht erfunden wurde.

00:50:51: Der Typ der Teste erfunden hat ne?

00:50:53: Ja ich glaube sogar Nobelpreis bekommen kann.

00:50:54: auch sein, dass ich mich irre aber da gab es auch keinen der das fünf Jahre vorher irgendwie gefunden hat.

00:50:59: Der das dann irgendwie über den schwarzen markt verkaufen konnte.

00:51:02: und das ist halt was willst du dagegen sagen?

00:51:04: so nee der gewichtheber hatte eine zeitmaschine.

00:51:06: das ist ein einziger argument oder ich weiß nicht wie sie dagegen sagen.

00:51:09: und deshalb das ding wenn halt mehr junge leute checken weil das denen auch eingetrichtert wurde dass man auch netti ziemlich krass aussehen kann und zwar krasser als die meisten jetzt aktuell aussehen wollen.

00:51:20: Die meisten wollen ja wahrscheinlich krass aussehen, um Kollegen zu beeindrucken oder attraktiv für das andere Geschlecht zu sein.

00:51:25: Gerade wenn man halt nicht besonders jung ist.

00:51:29: und die wissen okay ich kann auch so aussehen ohne dass sich Geld ausgebe, ohne dass ich meine Gesundheit riskiere.

00:51:36: Dauert vielleicht ein bisschen länger?

00:51:37: Ich glaube schon, dass von diesem TikTok-audience mehr dann wieder ins nette Bodybuilding reinkommen können weil es ist

00:51:43: halt krass!

00:51:44: Die glauben wirklich... Es ist nicht möglich einen FFMI von Vierundzwanzig zu haben.

00:51:47: Die glauben das einfach.

00:51:48: Das ist

00:51:49: deren Standpunkt.

00:51:52: Ich glaube tatsächlich, die glauben auch das ist ein FFMI von neunzwanzig, zwanzig-einzwanziger möglich.

00:51:57: Das war vierundzwanziges ja wirklich schon so ein Standard wo du sagen kannst okay da sieht auch echt schon gut aus wenn man dann halt eben hart ist und coh aber selbst ein ffmi von so zwei zwanziger ist ja gar nicht so niedrig Aber sieht für die normalbevölkerung schon ziemlich heftig aus je nachdem wie Fettverlagerung und Co.

00:52:18: ist, ja?

00:52:19: Und selbst David dann glaubt das es natural wird!

00:52:21: Aber ich bin auch immer wieder geschockt, wie viele Menschen wirklich auf Stoff sind, die einfach wirklich nicht danach aussehen... Also das schockiert mich viel mehr!

00:52:33: Ich verstehe auch wenn so jemand halt also der wirklich auch konsumiert und einfach nicht danach aussieht Da versteh ich es ja zumindest noch, dass der halt sagt so die können nicht nette sein weißt du?

00:52:44: Jemand der gar keinen Anhaltspunkter hat.

00:52:47: Das ist ja nochmal so eine eigene Sache.

00:52:49: aber ich glaube tatsächlich auch das die meisten Stoffvorwürfe eigentlich eher von Stoffern kommen und jetzt von natural nicht mit dem Sport identifiziert Leute.

00:52:59: Es

00:53:00: ist so lustig, dass Du sagst genau Ich schau mir dann immer die Profile an.

00:53:03: Und das sind halt meistens auch Leute die wirklich ein bisschen konsumieren Aber halt nicht mega viel.

00:53:10: Und mittlerweile weiß man halt, es gibt zwei Arten von Muskelmasse.

00:53:13: So eine Muskel-Masse aufgrund deines hormonellen Milieus und ein Muskelmasse auf Grund deines Trainings.

00:53:17: Das heißt wenn du Testo ballert, kriegst du halt ne gewisse Muskel Masse unabhängig vom Training.

00:53:21: Ja?

00:53:22: Bist du wieder da neuen Gleichgewichtszustand erreicht?

00:53:24: Wenn jetzt so'n Herrbär... Ne?

00:53:26: ...fünfundvierzig halt nur Testoballat zehn Kilo mehr Muskeln hat aber quasi die Trainingsmuskulatur noch gar nicht outmaxt hat oder vielleicht nur drei Kilo vier Kilo überhaupt aufgebaut hätte Also wenn er nichts genommen hätte, hat der ja eigentlich nur drei Kilometer Muskeln ab auf Baseline so.

00:53:42: Jetzt hat er halt drei plus zehn.

00:53:43: Sieht vielleicht jetzt halbwegs stabil aus oder okay aus?

00:53:46: Aber der Typ denkt sich so ey ich nehm einen Gramm Testo und die sehen krasser aus als ich!

00:53:51: Ja weil die halt ihre Trainingsmuskulatur gemerkt haben.

00:53:53: das ist auch der Grund warum super viele Nettys, wenn sie halt ein bisschen was nehmen quasi die Hormon-Muskeln instant bekommen und dann auf dieser Trainings muskulatur addieren, also dieses beides halt zusammen und dann kriegst du, kriegste halt am Ende halt weiß ich nicht den lukt in jetzten patrick-teutsch oder ein fabio oder so.

00:54:12: das ist ja ein jahr on irgendwie so.

00:54:14: Und dann haben die schon keine ahnung.

00:54:15: stage raid von über hundert kilo trocken.

00:54:18: Das schaffst du halt nicht wenn du diese trainingsmuskulatur halt nicht hast und dafür musst du halt trainieren.

00:54:23: Dafür muss du halt wissen was du tust.

00:54:25: Ja und lustig dass es dir auch aufgefallen ist

00:54:30: immer so Wenn du mit irgendjemand aus der Normalbevölkerung sprichst, die vielleicht auch nicht mal trainieren.

00:54:35: Die haben ja gar keine Ahnung!

00:54:37: Ja was sind denn Steroide?

00:54:39: Braucht man sowas?

00:54:40: Keine Ahnung, weißt du so?

00:54:41: Also... Die haben wir gar keinen Kontaktpunkt mehr wenn ich irgendwie auf dem Geburtstag bin oder so von Bekannten oder Ich mache Natural Bodybuilding.

00:54:52: Was ist das?

00:54:52: Also was ist der Unterschied?

00:54:55: Die kennst du halt?

00:54:56: Ich vermute auch teilweise schon gefragt ob ein Urs beim Olympianer-DS Also in der Open Form.

00:55:03: Aber das ist nicht normal, oder?

00:55:07: Wahrscheinlich ist es jetzt nicht ganz normal.

00:55:11: Gar kein Kontakt!

00:55:13: Aber wir sind so in dieser Bubble drin... Das ist ungreifbar für uns.

00:55:18: Aber die, die dann halt zum Beispiel Content machen oder stark kommentieren, beeinflussen wiederum Leute, die sich vielleicht nicht so gut damit auskennen aber trotzdem auch aus der Fitnessbubble bzw.

00:55:27: Fitness-Tiktok-Babel drin sind.

00:55:29: Deswegen glauben auch super viele Junge nicht mehr, weil wenn Leute die auf dem Profilbildern nice aussehen so ne sagen ich bin seit dreißig Jahren im Gym und ich kenn keinen der so aussieht dann das ist halt ein Viertelherzchen so ne?

00:55:42: Dann denkt bei sich nicht Leo, siebzehn ja guck mal er sieht ja auch stabil aus sagt er trainieren seit zwanzig Jahren und er sagt es ist nicht möglich.

00:55:52: vielleicht macht er sogar TikToks dass es nicht möglich ist.

00:55:55: Kriegst du diese Meinung ab?

00:55:56: Aber klar, Leute die gar nichts damit zu tun haben.

00:55:58: Die denken auch wahrscheinlich Osis netti vermutlich.

00:56:02: Ja wirklich.

00:56:04: Vielleicht abschließend eine Frage Was denkst Du?

00:56:07: bräuchte Natural Bodybuilding Damit es nochmal ne größere halb bekommt?

00:56:13: Es bräuche glaube ich wieder so Roll-Model Es brüechte wieder so Leute die halt den Sport groß machen.

00:56:21: Mein Arnold hat ja auch Bodybuilding groß gemacht.

00:56:24: Chris Bumpster hat Klassik Physik wahrscheinlich groß gemacht US hat wahrscheinlich Open Bodybuilding oder Klassikphysik in Deutschland nicht vielleicht groß gemacht, aber halt geprägt irgendwo.

00:56:37: Der eine oder andere hat doch vielleicht nicht die Bodybuilding in Deutschland nach vorne gebracht und ich glaube die braucht das... Das braucht halt Leute vielleicht auch nicht umbedehen.

00:56:48: Ja Jung wäre auch gut!

00:56:49: Jung wär gut ne?

00:56:50: Weil die Leute sich damit wiedererkennen können.

00:56:53: Aber im Endeffekt braucht es Leute mit Reichweite, die halt diesen Lifestyle pushen.

00:56:58: Die müssen nicht mal Natural Bodybuilding an sich pushen mit Bad Kampfsport und Coup, sondern hey ich bin netti das sind meine Gründe oder auch.

00:57:05: Ich bin netty weil ich einfach sehen will was netti möglich ist so als challenge Und ich sehe krass aus und ich nehme euch mit und ich habe Reichweite.

00:57:13: Ich glaube wenn du das halt hast so ein paul unterleitender zum Beispiel eine gewisse zeit macht ja etwas ganz anderes hat ja auch einen gewissen Effekt gehabt auf die Jugend oder auf Menschen die neuere Einkommen in Sport die sagen Hey der ist ein cooler Typ er macht das so Der ist netti.

00:57:29: Ich will auch so sein wie er oder ich brauche nichts, weil wenn er das schafft dann kann ich es vielleicht auch schaffen oder vielleicht werde ich nicht ganz so krass aber die Hälfte wäre auch schon cool damit wäre ich auch schon fein und ich glaube wenn's die nicht gibt.

00:57:41: Es ist sehr sehr schwer Weil Menschen folgen halt am Ende immer nur menschen Und auch nur Menschen können inspirieren.

00:57:47: Ich glaube ein Sport an sich kann jetzt nicht besonders inspirierend wirken.

00:57:51: Das heißt sie brauchen, wir brauchen dich Daniel let´s go.

00:57:53: zusammengefasst

00:57:57: Ja, ja.

00:57:58: Ich finde es ist ein bisschen schwierig auch das mittlerweile irgendwie so zu kombinieren.

00:58:02: Das ist eigentlich... ich find' so Influencer da sein?

00:58:05: So ein reines Influenser da sein!

00:58:07: Das ist auch irgendwas für so Junge die noch unternehmerisch nicht so viel im Background haben.

00:58:13: Also ich find', dann ist das leicht darüber zu bringen.

00:58:15: Weißt du wo dieses Feuer halt richtig da ist nur für den

00:58:19: Sport?!

00:58:20: Und ich finde sobald man irgendwie auch ein bisschen unternehmerisch größer wird, dann hast du nicht mehr nur dieses Feuer für den Sport und da hast ja irgendwo noch so deinen Job.

00:58:27: Irgendwie du bist älter, kriegst eine Familie.

00:58:30: Weißt du?

00:58:30: Da teilt sich das mehr auf!

00:58:31: Und entweder du bist bis dahin schon so etabliert dass man sagen kann der ist trotzdem irgendwie der OG und es macht voll Spaß halt eben diese gesamte Reise zu verfolgen oder du bist halt eben schon über diesen Zendit rüber Du bist halt einfach guter Athlet, aber hast auch einfach keine Lust nochmal diese ganze Reise von vorne so aufzubauen.

00:58:54: Weißt du?

00:58:54: Weil das ist auch schon zu lange gemacht so wenn ich mir Athleten anschaue.

00:58:58: So paar Athleten vor mir beispielsweise Bro.

00:59:00: Weißte die...die du siehst lasst.

00:59:02: Ich gucke die Stories von denen Die schauen sich vor jedem...vor jedem Training Hau'n die sich in Pri rein mit irgendeinem Bodybuilding Video.

00:59:10: Weiße...weiße feiern den Lifestyle halt noch so...so hart hart, ne?

00:59:14: Find ich voll geil!

00:59:15: Hat mir auch früher so Spaß gemacht, aber erstens habe ich die Zeit nicht mehr dafür.

00:59:20: Mir einfach vorne dran und ich hab auch keine Lust weil ich den ganzen Tag schon Bodybuilding irgendwie mache und Queue und Co.

00:59:28: das genauso nochmal zu leben.

00:59:31: Das war halt eine Zeit und ich glaube diese Zeit ist noch mal zurückholbar.

00:59:36: Für alles gibt es einfach eine gewisse Zeitspanne.

00:59:39: Ich habe das auch gelebt, das war auch geil!

00:59:40: Aber das könnte ich mir jetzt nicht mehr vorstellen.

00:59:42: wirklich da würde ich verblöden Also nicht wegen dem Content einfach, weil ich sonst nichts mehr anderes mache außer diesen Content und außer diese Bubble zu leben so.

00:59:52: Ich glaube also für mich habe ich da auch entschieden so soll nicht mein Leben sein.

00:59:59: Nur Training nur Bodybuilding.

01:00:00: Ich will nicht alles drauf ausrichten dann in zwanzig Jahren denken was hab' ich vielleicht verpasst?

01:00:05: Aber für eine gewisse Zielgruppe ist das jetzt halt genau die richtige Zeit dass mal fünf bis zehn Jahre genauso durchzuziehen um auch richtig vorwärtszukommen.

01:00:14: Motivation, die du da draus ziehst so aus den ganzen Videos.

01:00:18: Aus diesen ganzen Routinen, die Du aufbaust, aus der Motivations- und Training-Gas zu geben das genauso zu machen wie die Vorbilder ich glaube dass brauchst Du als Athlet auch um wirklich auch gut zu werden irgendwann also um wirklich das Beste aus Dir rauszuholen.

01:00:30: Du musst das eine zeitweise so leben, dass Du es halt im späteren Zeitverlauf immer wieder auch so durchleben kannst beziehungsweise anwenden kannst.

01:00:40: und deswegen glaube Ich, dass da muss schon jemand kommen der so richtig Fischfleische ist, weißt du?

01:00:47: Ja dann bleibt er nur noch Tobi.

01:00:48: Let's go!

01:00:51: Ich bin der älter als Daniel.

01:00:53: Aber nicht im Geiste.

01:00:57: Da brauchen Haare an der Seite und so mit so einer Katt drin... Also du bist auf jeden Fall der am freshesten hier von uns aussieht.

01:01:04: Deswegen Tobi mach dich bitte nicht kleiner.

01:01:07: Let's go!

01:01:08: Du bist der Energie-Partybuilding Great again.

01:01:19: Das muss man schon ganz klar sagen.

01:01:38: Da sieht man ja auch bei den ganzen Trunter, also die ganzen Sechzehn-Siebzehnachzigen, die sich dann an zwanzig-zwanzig-, dreinzwanzigering orientieren und das entsprechend verschoben macht glaube ich schon einen großen Unterschied.

01:01:51: Ich glaube dass es tatsächlich ein wichtiger Punkt dieses Alter

01:01:55: ist.

01:01:55: Also

01:01:56: dass man dann doch mit über dreißig vielleicht jetzt nicht mehr so für die neue Generation um da eineinhalb zu kreieren... Dass man dann noch leicht rausgerutscht.

01:02:06: Also ich weiß nicht, wie ist deine Zielgruppe?

01:02:08: Auf YouTube oder auf Insta vom Alter?

01:02:11: Eine.

01:02:11: Ja.

01:02:12: Die

01:02:12: ist alt, die ist älter als ich.

01:02:14: also wenn ich mir in die Analytics anschaue so war natürlich Scherzwahl sind wir alle noch frisch und jung?

01:02:21: aber Kern-Zielgruppen würde ich sagen im Schnitt ist schon Mitte dreißig bei mir

01:02:28: ja und bei mir ist glaube ich auch in den... Ich krieg das... ...vierundzwanzig bis achtundzwantig oder sowas Müsst jetzt auch mal gucken, also diesen auch schon ein bisschen älter so und bei denen kreierst du halt glaube ich nicht mehr so diesen Hype weil alle andere Verantwortung haben.

01:02:42: Also du brauchst schon diese junge Generation wie ich damals.

01:02:48: Ich habe es einfach so gelebt in gewissen Zeit als Junior bei der GmbF noch.

01:02:54: Ich hab's anders gelebt.

01:02:57: das werde ich so jetzt auch nicht mehr hinkriegen.

01:03:02: Aber kriegst du es auch mit, wenn du jüngere Leute ins Coaching aufnimmst?

01:03:05: Also ich merke das immer.

01:03:05: Wenn jetzt jemand Jüngeres im Coaching ab ist erst die letzten zwei Monate jemand oder so paar Leute gehabt, die so irgendwie so... ...twanzig, zweinzwanzig sind ja, die mir dann in Check-ins sagen, ja guck mal was sagst du zu dem Content von dem und dem?

01:03:17: Ich kenne den gar nicht muss man erstmal schauen wie das ist weiß ich mein.

01:03:20: Und dann gucke ich und dann denke ich mir okay.

01:03:22: und dann wenn du das dann von zwei drei unterschiedlichen Personen bekommst Dann scheint es ja entsprechend jemand sein der mehr einfaches hat, wenn dann noch siehst was der für eine Reichweite hat, denkst du okay.

01:03:33: Scheinbar schauen da viele zu und dann denke ich mir so

01:03:35: keine Ahnung

01:03:36: die Person nie vorher gehört.

01:03:37: Und da denke ich mich so das sind aktuelle Leute die dann entsprechend einfach auf die Szene haben auf die jungen Leute, die dann auch einfach viel junger sind und deswegen glaube ich dass das Alter schon echt ne große Rolle spielen.

01:03:48: Deswegen denke ich dann sind jetzt aktuelle gute junge Nettis halt die.

01:03:53: ich sag mal Lösungen jetzt für diese role models um sage ich mal die die jüngere Generation da auch entsprechend abzuholen.

01:04:00: Oder man macht diesen... Man wird irgendwie wie Michael hören, aber halt nur schon glaubwürdig netziert und ist halt dann weiß ich nicht der Ankel.

01:04:16: Machst du mal gehört.

01:04:17: Ich glaube

01:04:17: wenn du krass genug aussiehst bist auch Rollenmodel für die Jungen, aber da musst du halt wirklich die ganze Challenge sein so na?

01:04:23: Aber das ist halt schwierig so.

01:04:24: also ich bin derjenige der von uns am liebsten isst Da kann ich euch auf jeden Fall garantieren!

01:04:28: Das heißt ich bin schon mal out Leute!

01:04:31: I'm Out ihr zwei mit Challenge sein let's go!

01:04:35: Ja es ist im Nutty Bodybuilding doch schwer einfach auch auch hormonell.

01:04:39: Also ich merke halt auch so dass ich am besten hormonell aufgestellt bin so zwischen, sag ich mal, vierzehn und zwanzig Prozent.

01:04:48: Und da bist du halt nicht mehr so krass.

01:04:51: Also schon krass weil Apps kommen halt immer noch aber siehst ja so fett massiv krass aus, weißt du?

01:04:58: Das ist schon für die meisten wieder zu umgreifbar.

01:05:02: Das dann schon wieder so will ich, das ist ja auch schon zu viel.

01:05:07: Es

01:05:07: stoppt

01:05:07: halt nicht vom Stop-Scrollen!

01:05:09: Das heißt, es stoppt nicht vom Scrolling.

01:05:14: Und das ist halt das Problem.

01:05:15: wenn du einen Apps hast und mittlerweile haben auch viele Apps und ich glaube durch die Verfügbarkeit von Retouch sind halt Apps...

01:05:21: Ja,

01:05:22: haste halt Apps!

01:05:23: Aber diesen geilen krassen Klingeluck den du bei acht Prozent hast wo du noch voll bist aber noch sehr lean bist so Ich glaub dass ist dieser ästhetische Peak das ist das wo du die meisten Leute vom Scrollen abhältst Und das wiederum sorgt dann dafür, dass du am meisten Reichweite vermutlich hast und vielleicht viral gehen kannst.

01:05:44: Ein Hype erzeugen kannst.

01:05:45: Dann reden die Leute die ganze Zeit.

01:05:46: Ist ja da ein Rahmenlog,

01:05:48: weißt du?

01:05:49: Ja, aber vielleicht noch einen Tickenliner als das.

01:05:53: Ich persönlich muss sagen ich habe immer Diäten subjektiv zumindest sehr gut hormonell verkraftet.

01:05:58: kann auch sein, dass ich halt einfach mir das eingegangen hab.

01:06:00: In der Diätjahr also beim Runtergehen du bist trotzdem weiterhin leistungsfähig, aber ich muss sagen ist es wenn du das halten willst, ne?

01:06:11: Dann hast du schon irgendwie das Bedürfnis auch mehr zu essen die ganze Zeit.

01:06:14: Also so bei mir habe ich schon... also ich merke schon dass der Körper eigentlich wieder hoch will.

01:06:19: Klar das kannst dann irgendwie weg tolerieren, kannst dich auch mit Rädern irgendwie vollklatschen oder bist ja kein Rollmodel mehr für die Bodybuilding.

01:06:25: Naja

01:06:27: Seema Glutit ist ja nicht auf der Dopingliste glaube ich, oder?

01:06:30: Oh sein Pick!

01:06:31: Ich weiß

01:06:36: nicht mehr was es ist.

01:06:37: Keine Ahnung.

01:06:38: Voll die Beratung, wie wäre das mit der Sente?

01:06:40: Let's go Daniels!

01:06:41: Nicht auf der Liste.

01:06:42: Aber bitte checkst, bitte vorher ab.

01:06:43: nachher ist es doch auch auf der liste.

01:06:48: Weiß ich nicht.

01:06:48: Ich meine... Das Halten kriegen wir ja hin.

01:06:50: Also das ist ja auch nicht das Problem.

01:06:52: Es geht eher so um wie funktioniert dein Körper halt eben bei diesem KFA wirklich weil am Ende du trinkst deine drei Ebonaden über einen Tag und ist dann halt eben abends wahrscheinlich dasselbe wo Zeitbeck nehmen würdest, weil irgendwann musst du ja essen und würdest dann derselbe auch noch mal essen.

01:07:08: Weißt du ich meine?

01:07:09: Also das macht ja keinen Unterschied ob du Zeitbecks nimmst oder nicht.

01:07:13: aber das ist ja irgendwo ein Signal.

01:07:14: also für... Ich denke halt immer es ist irgendwo schon ein Signal dass du nicht ganz in der Homo-Justase bist wenn du halt wirklich so verstärkt da durch Hunger bekommst Oder beispielsweise Libido auch noch eingeschränkt ist oder sowas.

01:07:27: Das sind ja eigentlich schon irgendwo Indikatoren dafür Dass der Körper verdammt vielleicht jetzt nicht optimal ist um dem zu halten.

01:07:35: Ja.

01:07:35: Bei mir ist es so, ich habe eigentlich wirklich nur Hunger.

01:07:39: wenn ich richtig lean werde also unter acht bis acht hab ich... Also ich hab halt immer Appetit und ich hab immer Bock zu essen.

01:07:45: Das ist aber auch mit hundertzwanzig Kilo bei mir so das ändert sich ja nicht.

01:07:48: Also selbst wenn ich leaner werde vielleicht würde ich sagen von eins bis zehn Desire to eat vielleicht zwei höher.

01:07:55: Liebe, du nimmst auch nicht wirklich ab.

01:07:57: Außer ich bin halt wirklich erschöpft!

01:07:58: Ich hab Fikade gemacht selbst, gemacht Beintraining dann ist halt aber auch die Erschöpfung das Problem.

01:08:03: deswegen hätte ich gesagt ich subjektiv habe es immer sehr gut verkraftet kann auch sein dass mein Körpertyp mit wenig kfa gut zurechtkommt.

01:08:10: Aber das probleme ist Mein apetit wiederum so und meine Freude die ich durch essen bekomme also genau das was Osempig halt killt so, ne?

01:08:21: Aber das ist bei mir glaube ich sehr hoch ausgeprägt.

01:08:23: Weil auch in der Peak-Offseason diesen Lifestyle auch easy erhalten kann.

01:08:27: Drei Shakes Obst Gemüse und am Abend einfach alle Kalorien reinbekommen Und jetzt nicht unbedingt mit Cheats.

01:08:33: Ich könnte auch keine Ahnung.

01:08:34: Reis und Hähnchen wenn es halt geil gemacht ist.

01:08:37: Wenn's trocken ist dann halt nicht aber wenns schön geil gewürzt ist eine geile Teriyaki Sauce So könnt ihr die ganze Zeit essen.

01:08:43: Also deswegen Rein vom Appetit her und vom Desire to eat bin ich sowieso immer hoch aufgestellt.

01:08:49: Das hat sich in den Digitalen verändert, das ändert sich kaum!

01:08:51: Und dieses wirklich Hunger bekommen und richtig letageschwerden habe ich glaube eher so unter... Also bis Dennis James damals, weißt du noch vor drei Jahren wo du mich gesehen hast?

01:09:03: Bis dahin wo halt Glutstreifen da sind aber noch nicht so richtig am Start.

01:09:07: so

01:09:07: ging es eigentlich.

01:09:09: erst danach ist er jetzt okay Ich habe schon deutlich mehr Hunger, aber das ist auch wieder höchstens individuell.

01:09:18: Ja gut dann würde ich sagen Freunde damit gehen wir raus ihr könnt uns ja gerne mal in die Kommentare schreiben was ihr denkt was es braucht um Natural Bodybuilding wieder groß zu machen.

01:09:28: Wir sind auf jeden Fall dabei.

01:09:29: ich denke wir geben uns alle trotzdem die hier anwesenden Mühe dass wir auf jeden fall Natural Body Building weiterhin auf der Karte halten.

01:09:36: Aber vielleicht kommt der zukünftliche noch das ein oder andere Projekt, dass hier nochmal stärker dazu beitragen wird.

01:09:43: Oder Person in diesem Sinne.

01:09:45: Vielen Dank auf jeden Fall für deine Zeit und ich würde sagen

01:09:49: Danke für die Einladung.

01:09:51: damit gehen wir raus in diesem Sinn Peace

01:09:55: out.